哺乳期可以做肩颈疏通吗?

2020-12-18 17:12:03 论坛: 肩部 作者:倪协宣

哺乳期也是可以适当的按摩肩颈部的,但是在按摩的时候一定要注意手法不能太重,否则有可能会导致局部软组织的损伤,同时还要积极的加强保暖,避免受凉,避免长时间的对着电脑手机,避免长时间的低头,不能使用太高太软的枕头。