卵巢保养按摩手法怎么做？

2020-12-22 17:12:07 论坛: 卵巢 作者：丁静怡

随着年龄的增加，女性朋友们如果不注意卵巢的保养，很容易出现瘙痒、异味、夫妻生活不和谐、更年期综合症、卵巢早衰停经，月经不调等健康问题，不仅影响身体健康，夫妻之间的感情也很有可能因此受挫。


那么，女人的一生中，

卵巢会产生多少垃圾，你知道吗？


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生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾；

2

每个月内膜没脱落干净的垃圾；

3

再加上内源体外源体新陈代谢的垃圾，垃圾日积月累，堆积成山，久而久之就产生了毒素。万病起源于毒素，这也是为什么现在有那么多肌瘤囊肿、内膜炎等妇科疾病的原因。


因此，保护好自己的卵巢，对于女性来说十分重要。


如今，卵巢保养的方法众多，其中以中医养生的卵巢保养按摩手法效果最佳。美容院掌握这一技能，能够向客户展示专业的一面，帮助客户健康养生。




精油按摩方法一


1、抹油；

 

2、点压腰眼；

 

3、打开腹股沟淋巴结；

 

4、从腰际拉抹到腹股沟；

 

5、腹部打太极；

 

6、肚脐四周---上半部打小圈，下半部划弧；

 

7、阴历按压卵巢；

 

8、在腹部做菱形切割；

 

9、点穴：肚脐下三寸、旁开1.5寸左右穴；旁开三寸左右穴；

 

10、暖宫；

 

11、点压腰眼；

 

12、从腰际拉抹到腹股沟。



精油按摩方法二


1、沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油，均匀涂抹于腹部，从锁骨向肚脐方向顺势按摩。

 

2、沿腰线左右两侧向肚脐揉压，上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区。

 

3、对手以肚脐为中心，顺时针方向深沉按下腹部，加强卵巢吸收。

 

4、取适量的卵巢保养精油，涂抹于肾俞处，搓至身体发热即可。