秋冬季谨防寒冷性荨麻疹，日常预防很重要！保暖御寒措施

秋冬季节，由于气候低温干燥，皮脂和汗液的分泌会相应减少，皮肤出现干燥、瘙痒是很常见的。 虽然这种情况很常见美容院皮肤过敏，但不代表大家可以忽略。 如果除干燥、瘙痒外，还出现局部风团、潮红、水肿等症状，需要警惕寒冷性荨麻疹的发生。

寒冷性荨麻疹是秋季常见的皮肤病，俗称风团、风团、风疙瘩、风团。 这是因为在寒冷的天气里，血管通透性增加，导致局部水肿，患者的皮肤会出现瘙痒的风团。 一般来说，当患者进入温暖的环境时，风团会慢慢消退，不会留下任何肿胀。 瘢痕。

引起寒冷性荨麻疹的因素很多，如感染、乱用药物、体内某些元素缺乏、精神压力过大等。 荨麻疹是一种过敏性皮肤病，不会危及人的生命，但患者会出现瘙痒症状，严重时会出现血管性水肿、心动过速、胸闷，甚至休克等不适。 因此，面对这种疾病，我们需要及时采取预防措施。

秋冬季谨防寒冷性荨麻疹，日常预防很重要。 建议您注意以下4个措施：

做好保暖、御寒措施

对于这种由寒冷引起的过敏性疾病，建议大家在秋冬季尽量避免接触过敏原，做好保暖御寒措施，外出时穿戴好，避免直接刺激脸、手和脚被冷风吹伤。 尽量用温水清洗。 如果已经出现过敏症状，及时采取保暖措施，可以缓解。 如果情况严重，可以口服抗组胺药来缓解。

注意皮肤保湿

如果秋冬季节皮肤干燥，更容易加重荨麻疹。 建议大家在淋浴或洗脸后注意保湿。 每次洗澡，洗脸时注意不要过度清洁。 皮肤的油脂可以确保皮肤滋润。 当这层油层丢失后，皮肤保持水分的能力就会降低美容院皮肤过敏，即使不是荨麻疹患者也容易出现干燥和瘙痒的情况。 另外，洗澡时水温不宜过高，略高于体温即可，温度控制在40-50摄氏度。 过热的水会破坏皮脂膜，加重瘙痒。

注意饮食禁忌

对于荨麻疹患者来说，饮食禁忌也很重要。 建议大家在饮食上慎食辛辣、海鲜类食物，以免诱发或加重过敏症状。 发病期间，一些高蛋白食物也要少吃。 不妨多吃富含维生素的新鲜蔬果，有助于改善过敏症状。 此外，适当食用一些温补食物，也可以帮助寒冷性荨麻疹患者改善体质。

积极的身体活动

皮肤过敏的患者一般都是免疫功能低下引起的，所以建议大家积极进行体育锻炼，调节自身免疫力，增强身体的抗寒能力。 秋冬季节天气寒冷，不适合户外运动。 大家春秋两季要积极锻炼身体，遵循冬病夏治的原则。

秋冬季预防荨麻疹的方法还是很多的。 对于长期未愈的患者，一定要及时到正规医院进行系统治疗，选择合适的抗过敏药物，以免延误病情，给身体造成更大的伤害。

参考：

刘洋。 “秋冬谨防“寒冷性荨麻疹”。” 幸福：健康。 (2017)：31-31.打印。

“秋季防荨麻疹，慎食辛辣海鲜。” 中国社区医生。 (2015): 92. 打印。