Get到了这些护肤步骤、手法和产品你完全可以在家走起

把美容院的护肤程序带回家

新浪时尚 2018.04.1913:41

简介：自古以来，女性对美的极致追求是有目共睹的。 为了达到这个终极目标，她们一定会选择适合自己的专业护肤方法和优质产品。 美容院就是迎合这种需求的衍生品。 信誉良好的美容院拥有丰富的护肤理念和一流技术的美容师，以及与护肤流程相匹配的专属专业保养品。 放弃。 （来源：yoka）

但你知道吗？ 其实，美容院的这些常见项目是有套路的。 搞定这些护肤步骤、方法和产品，在家就可以开始了！ ！ 小编从美容院的护肤程序中延伸出来，为大家总结了几种有效又简单易学的护肤方法。 让你不用花太多钱也能拥有无暇肌肤~

基础版：面部水疗SPA

功效：清洁+保湿

面部SPA可以说是SPA馆里最常见的项目了。 其实就像我们每天在家做的护肤步骤一样：清洁+保湿。 但是因为美容院的特殊洁面手法，会把毛孔完全打开，清洁的也会更深，所以后续的补水自然会更深，让每次疗程后的脸都像女主角一样光彩照人！

第 1 步：清洁

一般清洁的时候，护士都会从下巴到额头轻轻揉搓，因为我们脸部的角质细胞从上到下呈鱼鳞状，所以从下往上清洁起来比较容易。

STEP 2：蒸脸

如果自带蒸脸器，用仪器的自动模式蒸10分钟左右就OK了。

如果没有蒸脸设备，可以准备70℃左右的温水，把脸放在蒸汽里，大约10-15分钟就可以让毛孔完全张开。

第 3 步：去角质

“享受”完蒸脸后，不要急于补水或收缩毛孔。 相反，您应该使用爽肤水和化妆棉擦拭并按摩您的脸部进行二次清洁。 擦去所有的污垢和死皮细胞，毛孔就会彻底清洁。

STEP 4：面部按摩（促进吸收+锁水）

去角质后，美容院通常会用一些保湿精华水来按摩我们的面部，让肌肤最大程度的吸收精华液的养分，锁住面部的水分。 这里重要的不仅仅是按摩手法，还有高度进口的专业护肤品！

按摩手法TIPS--用双手的食指和中指按照从下巴到耳根、从鼻翼两侧到眼尾、从额头的顺序进行螺旋式按摩到眼睛的尽头。 时间约为2-3分钟。 配套产品TIPS——推荐使用保湿、活肤、高渗透性的精华水。

STEP 5：敷面膜

最后一步自然是补水了。 在皮肤上涂上厚厚的面膜，闭上眼睛，享受 20 分钟的保湿。

进阶版：面部排毒

功效：促进血液循环美容院做脸图片，激发细胞修复能力

面部排毒是美容院中技术性稍强的项目。 它采用特殊技术按摩面部，激活细胞循环系统，刺激和加速细胞修复、更新和排毒。 因为在按摩的时候会配合精油一起使用，所以也有很强的保湿效果。 完成后，肌肤如重获新生般水嫩。 不仅可以消除暗沉，还可以缓解很多痘痘和闭口的问题！

所以如果想在家照搬套路，重点还是在技术上。 按照步骤1、2、3，你也能像新生儿一样练出婴儿肌！

1、按摩前清洁肌肤，然后将按摩油或精华水倒在掌心，在整个面部外侧轻轻揉搓。

2. 从下巴、额头依次拉抹至太阳穴（需稍用力）

3. 用双手的拇指从前额中央开始，沿着太阳穴向下移动。 每道暗压的距离都需要比较密集和靠近，尽量不要漏掉任何东西。

4.用双手的中指在眼睛周围按压并打圈（用最软的，但可以感觉到压力的大小）

5、双手托住下巴的皮肤，沿着下巴一直捏按摩到耳后。

6、然后用中指从眼尾向整个眼下方向按压，然后捏住眼角处的皮肤，一直到眉尾。

整套动作重复10次，一次面部排毒就完成了。 除了实力和技术，使用的产品也很重要。 不能只选择精油抹在脸上，要选用滋养效果强、配合按摩能迅速渗透至肌肤底层的产品。

终极版：光子嫩肤

功效：祛痘、刺激胶原蛋白生成

相较于以上两者，光子嫩肤由于需要借助器械，所以更为复杂。 事实上，这种方法是利用一种强脉冲光（IPL）照射皮肤产生热效应和光化学反应。 根据不同的光线和波长美容院做脸图片，它可以促进胶原蛋白，去除粉刺和缩小毛孔。

在家完成“点灯”仪式并非遥不可及。 市面上也有家用的大排灯。 只要严格遵守安全步骤，嫩肤触手可及！

STEP1：洁面。 步骤如基本版所示。

STEP2：涂抹精华。 开始吸收营养的最佳时间是开着灯的时候。 又因为光线本身对皮肤有一定的刺激作用，所以在照灯前需要先涂一层精华液，以稳定皮肤，在照的同时吸收养分。

STEP3：点亮。 按照说明书，依次按部位“拍皮”。 如果买了面积比较大的大排灯，一定要戴墨镜才能使用，否则对眼睛的伤害很大！ 记得在搜索照片时用喷雾为皮肤补水。

STEP4：补充水分。 暴晒后要及时使用保湿面膜，充分补水，就像水光针一样，光是为了刺激皮肤更好的修复或者吸收，并不是直接改变皮肤，所以一定要充分补水，不然脸会越来越水润。 越干越适得其反！