2.丰胸是否丰胸？百分百丰胸方法都在这里了

正文：研究两组软王（本文为浪潮实验室委托作品，浪潮实验室第一期）

胸前那两团柔软的东西，是女性的第二性征。 自古以来，它们就是男人朝思暮想的温柔之地，也是女人重点保养的对象。

想方设法让胸部更加醒目突出，一直是古往今来不断研究的课题。 人们已经尝试了一切，甚至冒着生命危险。

到现在为止，我们确实找到了增加上围的方法，但是仍然没有100%安全、一劳永逸的方法。

要知道，乳房由韧带支撑，附着在胸壁前部。 乳房的内部结构非常复杂，包括脂肪、乳腺组织和结缔组织[1]。

胸部解剖图/梅奥诊所

乳房没有肌肉，脂肪约占乳房的2/3，乳房组织约占1/3。 脂肪包裹腺体并延伸至整个乳房。 正是脂肪使乳房触感柔软，轮廓光滑[2]。

看到这里你也应该知道，想要胸变大，有两个方向的努力：

1、强身健体：要么长脂肪，要么长腺体；

2、借助外援：补内、垫底。

可惜市面上的丰胸方法大多都不靠谱。

1.被寄予丰胸希望的神秘东方食品

1.椰奶丰胸

是否丰胸：几乎不可能。

中国自古以来就认为药食同源，很多食物都被赋予了神奇的功能，丰胸领域也不例外。 椰汁、木瓜、猪蹄的地位都很高，堪称丰胸界的三巨头。

椰奶丰胸是最近流行的一句话，源于某品牌椰奶广告文案“我从小就喝”的暗示。 不知道灵感是不是以形补形的，毕竟椰奶和牛奶的颜色太像了。

2019年2月13日，工作人员在位于海口市龙华路的椰树群前安装广告/视觉中国

然而，传统医学和现代医学都没有声称椰奶可以丰胸。 椰汁的三种成分——水、椰汁和白糖，没有促进乳房组织生长的作用，也不能引导乳房脂肪的生长。 .

2、木瓜丰胸

是否丰胸：几乎不可能。

网上流传的原理：木瓜蛋白酶和维生素A刺激荷尔蒙分泌，帮助丰胸，是站不住脚的。

具有药用作用的木瓜酵素主要来自木瓜的未成熟果实，即青木瓜。

木瓜蛋白酶又名木瓜蛋白酶，可能具有潜在的抗菌和抗血栓功能。 在食品工业中，常被用作嫩肉剂和啤酒澄清剂，但不能刺激乳房发育[3][4]。

更重要的是，我们平时吃的其实是煮熟的木瓜，根本没有什么药用价值，更谈不上“丰胸”了。

很多人认为青木瓜黄豆猪蹄汤有丰胸美容护肤的功效/视觉中国

木瓜中确实含有丰富的β-胡萝卜素，可以转化为维生素A，但是维生素A吃多少都不能促进乳房发育。

3、猪蹄丰胸

是否丰胸：几乎不可能。

猪蹄可以丰胸。 据民间传说，主要是因为胶原蛋白。 胶原蛋白也不具有刺激丰胸的作用。

当然自体脂肪隆胸美容院，食物丰胸也不是没有用。

都是粮食，多吃点，长二十斤肉。 人一旦长胖，脂肪分布均匀，乳房自然就会被涂抹，乳房自然就会变大。

因为猪蹄中的胶原蛋白，猪蹄一直被认为是丰胸界的三巨头之一/视觉中国

从这点来说，这三种食物也有优劣之分。 丰胸（减脂）能力排名是：猪蹄>椰奶>木瓜。

2、简单粗暴的激素丰胸

是否丰胸：短期有效，但风险不小。

事实上，女性乳房组织对激素水平的变化很敏感。

影响乳房的三种主要激素是雌激素、孕激素和催乳素，它们会在月经周期和哺乳期间引起乳房腺体组织的变化 [5]。

所以，补充荷尔蒙可以丰胸，听起来倒是合情合理。

摄入雌激素，无论是口服还是外用，确实可以在短期内增加乳房的大小。 但这种影响是否具有长期影响尚不得而知。

2015年05月03日，湖南省常德市，一家美容院在常德市水星楼广场举办“穿越胸”挑战赛。近10米高的悬崖由女性乳房照片制成 / 视觉中国

效果尚不清楚，但激素丰胸的潜在风险确实很明显。 服用激素，即使在短期内，也极有可能增加乳房胀痛、子宫内膜增生和子宫出血的风险。

长期大剂量应用还可能增加患乳腺癌和子宫内膜癌的风险，增加心脑血管疾病和静脉血栓形成的风险[6]。

激素丰胸是很不靠谱的。

3.进化按摩丰胸

是否丰胸：否

除了食疗，中国也是按摩大国。 按摩的手法当然也用在女人的双峰上。

网上流行各种丰胸按摩手法，说的原理是通过按摩刺激雌性激素的分泌，从而使乳房变大。 然而，分泌雌激素的不是乳房，而是卵巢。 这样一来，卵巢就应该受到压迫，刺激荷尔蒙分泌！

而且乳房的结构也不适合长时间按摩。 脆弱的乳腺组织不适合用力揉搓，更何况局部有炎症、囊肿甚至肿瘤。 囊肿揉破后，极易引起扩散甚至转移。

2013年8月11日，杭州，技术人员正在为客户按摩乳房/视觉中国

随着时代的进步，赚钱的需求增加，丰胸按摩不再局限于手法，丰胸产品也变得更加丰富。

典型的是丰胸精油和丰胸霜，但精油和乳霜只是在按摩时减少摩擦，提高润滑性，其实没什么用。

此外还有电子设备、按摩器等，其实从手动按摩改成电动按摩是没有用的。

哪里有需求，哪里就有市场。 丰胸产品可谓五花八门/某宝截图

总之，按摩丰胸是没用的。

在探索丰胸的路上，西方女性比中国女性勇敢得多，她们敢于对自己动刀。

连一只小老鼠都可能害怕的女性将各种奇怪的东西注射并植入她们的胸部，如石蜡、动物脂肪、海绵等[7]。

随着现代医学的引进，隆胸手术也传入了中国。 然而，由于整形医药行业的乱象和政策的疏漏，隆胸也曾有过至暗时刻。

4、一个法国女人的优雅理念——吸盘丰胸法

是否丰胸：短期增大，无实质性改变。

中国女人有大按摩术，法国女人有吸盘丰胸法。

20世纪初，一些法国女性开始在乳房上附上吸盘，以达到丰胸的目的。 这种方法看着好笑，其实也不无道理。 它的原理是负压，类似于拔罐。

通过制造压力差，增加乳房局部血液供应，增加乳房脂肪组织的空隙，松弛皮肤，达到乳房组织向外扩张的效果，就像你把一个充气的气球放到一个空间里一样在较低的压力下，气球的尺寸也会膨胀。

一种名为“丰胸真空泵”的类似吸盘产品至今仍有售。

不过这种负压法必须长期佩戴才能看到短期效果。 如果你停止使用它，你将被打回原形。 佩戴过程中出现出汗、瘙痒、局部皮肤变黑等不良反应。

现在有一种类似的器械，取名Brava，用于临床自体脂肪移植隆胸手术。 其原理是在负压机械力的作用下，组织间隙增大，局部皮肤松弛，为脂肪移植创造更多空间。

使用方法是在正式脂肪移植前连续2-4周每天佩戴BRAVA系统10小时，在自体脂肪移植前1-2天佩戴24小时以扩大和增加空间。

一般来说，使用吸盘、真空泵、BRAVA的效果都是增加空间，单次使用效果很有限，小幅增加是暂时的，没有意义。

5、隆胸的至暗时刻——“奥美”隆胸

是否丰胸：危害极大。

“奥美”是“医用聚丙烯酰胺水凝胶”的商品名，是在中国大陆流行了十多年的注射用隆胸材料[8]。

1996年，奥美引入中国，至少有50万女性接受了奥美注射液隆胸手术。

但很多人不知道的是，奥美一旦在体内降解为丙烯酰胺，就会产生毒性，甚至引起恶性肿瘤，并通过母乳喂养进入婴儿体内，造成更大的危害[9]。

2014年5月20日，患者十年前接受了奥美隆胸手术。 之后，这些药物侵蚀了正常组织。 从检查结果来看，患者右胸严重肿胀/视觉中国

随着各种并发症的不断出现，奥美最终被禁止在中国大陆生产、销售和使用。

然而，那些接受过隆胸注射的女性，却因各种不良反应，在身心上受到了严重的伤害。

奥美会渗透并破坏乳房中的正常组织。 一些患者发现注射剂在取出过程中四处游荡并侵入周围的腺体和肌肉。 它不仅难以去除，而且不可避免地对正常组织造成损伤。 造成了很大的伤害，继发的胸型畸形也是在所难免的。

原本的丰胸手术自体脂肪隆胸美容院，却成了乳房损伤的导火索。

医生正在给病人做手术取出奥美注射液/视觉中国

2006年4月30日，奥美在中国告一段落，但遗留的问题却成了定时炸弹[10]。

注射了奥美的人不会马上出现并发症，而且每个人的发病时间不同。 因此，时不时还是会有患者出现并发症，需要治疗。

6.更可靠的硅胶隆胸假体

是否丰胸：比较安全。

迄今为止，硅胶假体隆胸是最常用、最可靠的隆胸方法。

硅凝胶相对安全，性质稳定，对人体无直接致癌性，不会影响女性以后的生育和哺乳[11]。

然而，硅胶植入物并不完全安全。 目前，美国FDA发现乳房假体可能与一种罕见的恶性肿瘤“乳房假体相关间变性大细胞淋巴瘤（BIA-ALCL）”相关[12]。

这个风险很小，在0.1%到0.01%之间，但是有明显的上升趋势。 主要症状是迟发性假体周围积液和肿块 [13]。

2015年7月14日，合肥，患者从大学开始就一直从事模特工作。因为对自己的胸部不满意，决定用刀在自己的胸口上划一刀，最后走进了手术室/视觉中国

整形医学研究人员认为，发病原因是手术过程中细菌随假体进入乳房，并在假体周围大量繁殖，引起乳房慢性炎症，进而导致原发性皮肤淋巴细胞瘤的发展。 生成 [14]。

国内尚无相关报道，但国内专家认为，硅胶假体总体上不会影响女性健康。

但患者有充分的知情权，医生应在手术前告知患者BIA-ALCL的风险。

而且你要知道，硅胶假体是不能用一辈子的。 谁告诉你假肢可以用一辈子，那是骗人的。

2015年5月5日消息，在上海，中国最大的隆胸手术成功，是中国首例615cc腋下隆胸成功案例/视觉中国

因为硅胶本身存在老化问题，老化后更容易出现龟裂和挛缩。

植入硅胶假体10年以上的患者，每年需要接受MR随访，检测假体是否有破损，若发生则需要通过手术取出[11]。

还要提醒大家，假体越大越好。 假体越大，隆胸手术的风险越高，术后并发症也会增加。

7、自体脂肪移植隆胸，看起来像瘦身隆胸

是否丰胸：有争议。

自体脂肪移植是将身体其他部位的脂肪提取出来，经过加工处理后注入乳房，达到减脂丰胸的目的，一举两得。

但是，自体脂肪隆胸的安全性还是比较有争议的。

经多重净化，患者脂肪符合丰胸要求 / 视觉中国

最大的问题是脂肪移植后，容易出现脂肪细胞坏死、液化、继发感染等一系列问题。

目前的技术手段仍无法解决大剂量脂肪移植引起的囊肿和钙化。 移植脂肪组织与乳腺癌之间的关系尚不清楚 [15]。

而且自体脂肪隆胸存在脂肪吸收率高的问题。 单纯的自体脂肪隆胸最多只能增加一个罩杯，往往需要多次手术才能达到目标胸围。

因此，自体脂肪移植对于先天性乳房条件差、体型偏瘦或需要显着增加胸围的女性来说不是一个好的方法[11]。

但是，脂肪移植可以作为辅助方法与假体植入物结合使用，以达到更好的隆胸效果。

骄傲的双峰峰是要付出代价的。

斯嘉丽·约翰逊，《时尚先生》杂志两次将她列为“当今最性感的女人”，并曾被评为“好莱坞第一美胸”/

隆胸只有一个作用，就是增大乳房。 隆胸是一种不可逆的技术。 一旦完成，你就得接受它带来的改变，不管是好是坏。

我希望每个女孩在决定是否进行隆胸手术之前，都清楚地了解可能存在的风险。 毕竟，身体健康和生命安全远比丰胸本身重要。

速岁王：从这个角度来说，丰胸只有一个100%靠谱的方法，那就是增肥。 再加上平胸穿衣服这么好看，真羡慕她的真名。

参考：

[1] | 先知。 （2019）。 从

[2]. （2019）。 从

[3] 杨月新, & 李宁. (2011)。 营养功能性配料应用指南。 北京大学医学出版社．

[4]张丽娜． 木瓜蛋白酶及其在医学上的应用。 药物实践杂志，第 25 卷，第 6 期，2007 年。

[5] Fugh- A.“半身像”。 ＆。 2003；101：1345。

[6] 林北． (2008)。 女性荷尔蒙和口服避孕药对乳腺的影响。 中国实用妇产科学杂志（11），861-863。

[7] 简介。 （2019）。

[8] 陈海玲． (2006)。 奥美事件暴露了美容陷阱。 中国健康产业（12），55。

[9] 高敬恒, 曹梦君. (2001)。 我国奥美医用聚丙烯酰胺水凝胶的研发及临床应用( ).

[10] 聚丙烯酰胺水凝胶（注射用）食用警示。 (2018)。 从

[11] 中国抗癌协会乳腺癌专业委员会(CBCS)、中国医师协会外科医师分会乳腺外科专业委员会(CSBS)． (2018)。 乳腺肿瘤整形与乳房再造专家共识（2018年版）。 中国肿瘤杂志(6)．

[12] N., J. Behar。 – 大型小区 A。 JAMA 外科。 2017 年 18 日。

[13] of - Large Cell .(2018)。 从

[14] 栾杰，罗盛康，孙家明，余力，江华，祁发志，等． (2017)。 2017 bia－alcl中国专家共识. 中国整形外科杂志, 33(04), 241.

[15] 谢云, 卢峰, 刘宏伟, 张金明, 曹维刚, & 谭倩等. (2016)。 自体脂肪移植在整形和重建手术中的应用指南。 中华整形外科杂志（7），793-798。