美容院阴部排毒 “卵巢保养”是“智商税”！远离这4种伤卵巢行为

卵巢是女性的生命之源

保养好的卵巢

可调节荷尔蒙分泌

延缓衰老，永葆青春

一些美容机构也迎合女性

卵巢养护项目启动

精油按摩、子宫排毒、红光疗法等。

爱美人士，你是不是迫不及待想要尝试一下呢？

这些不仅仅是“智商税”

甚至还有风险

怎么了？

听听专家怎么说

采访专家

妇科主任、主任医师 王丽

陈宏民 妇科副主任，主任医师

李静，营养师，临床营养科

这些“卵巢保养”项目

都是谎言！

1. 精油和药用按摩

很多美容机构所谓的“卵巢养护”项目，无非就是用一些精油、药物按摩之类的，而且保证——在肚子上接触一些精油或药物，然后用一些古法按摩来输送药物在腹部到身体。 卵巢，卵巢会湿润。

河南省肿瘤医院妇科主任、主任医师王丽说，卵巢的位置很特殊，精油和药物的成分连肚子都渗不进去。

卵巢位于盆腔内，前面是膀胱，后面是直肠。 即使做B超，患者也需要喝足够的水，让膀胱充满，将肠道内的空气挤出，医生才能看到卵巢。 因此，一般的按摩手法根本无法触及卵巢，精油更不可能通过皮肤、脂肪、肌肉、筋膜等组织到达卵巢。

即使在临床常规妇科检查中，医生也未必能触及卵巢。 如果真去碰，只怕是卵巢出现了实质性的病变。 这时候如果乱按，很有可能会因为外力的影响，导致病灶破裂。

2.子宫排毒

美容机构声称保养计划可以帮助子宫排毒。 王力导演认为这种说法简直就是无稽之谈！ 子宫不是化工厂，就没有毒物排出？ 身体产生的代谢物，通常由肝脏和肾脏过滤。

相反，美容机构推销的成分不明的产品，如果产生的药物代谢会加重肝肾负担，是否会加重肝肾负担，就不得而知了。

3.红光、热敷、理疗

有人说经过红光治疗和热敷后，感觉好多了，连痛经都治好了。 因为物理疗法对慢性盆腔炎和盆腔粘连的疼痛有一定的缓解作用。 热敷和电烤都是靠电能产生的热量来治疗的，对原发性痛经确实有一定的疗效。

但这些都与“卵巢保养”无关。

卵巢可以保养吗？

是可以维护的，方法也没有你想的那么复杂。 你在外面花的冤枉钱，恐怕已经变成智商税了。 河南省肿瘤医院临床营养科营养师李静介绍，真正的卵巢养护美容院阴部排毒，做到以下三点就够了。

1.均衡营养

女性在日常生活中应做到营养均衡。 除了摄入足够的蛋白质外，脂肪和糖分也要适量。 同时要特别注意补充维生素E、D和铁、钙等矿物质。 同时，多吃蔬菜和水果，常喝牛奶。

2、坚持体育锻炼

适当的运动有利于促进新陈代谢和血液循环，延缓器官衰老。 需要注意的是，保持和谐的性生活，保持愉快的精神，缓解心理压力，都可以起到延缓衰老的作用。

3、保证充足的睡眠，避免熬夜

中午12：00至次日凌晨2：00是卵巢分泌雌激素最旺盛的时间，女性要特别注意保证充足的睡眠。

除了健康的生活，

远离这4种伤害卵巢的行为

除了健康规律的生活，河南省肿瘤医院妇科副主任、主任医师陈宏民表示，以下四种行为对卵巢的伤害很大，应尽量避免。

1.脾气暴躁

强烈的情绪波动或突然的巨大精神刺激，以及长期的负面情绪，都可能导致中枢神经系统发生变化，影响卵巢功能，导致月经失调，最终发展为闭经。

2.吸烟（包括二手烟）

香烟烟雾中含有尼古丁、多环芳烃等，可通过呼吸道、口腔粘膜、皮肤迅速被人体吸收。 衰退，甚至不育。

3、环境污染

许多常见的事情可能会危害健康。 广泛使用的农药杀虫剂明显致癌，不合格的装修材料、染发剂等，可不同程度地危害人体生殖功能，引起卵巢功能衰退。

4.过度减肥

过分追求低体重，长期摄入不足，会导致营养不良和蛋白质缺乏。 不仅会“姨妈跑掉”，还会引起卵巢早衰。 研究指出，经常节食减肥的人患卵巢早衰的风险远高于一般健康人群。

关注卵巢健康

30岁开始每年体检最有用

相比卵巢保养，王丽主任建议女性朋友多关注卵巢健康，建议30岁以上的女性每年都应该做一次妇科检查。

以下是卵巢癌的高危人群，更应提高警惕：

①未生育、不孕、初潮早、绝经晚的妇女；

②有遗传性卵巢癌、乳腺癌家族史的女性；

③有遗传性非息肉病性结肠癌家族史的女性。

建议：高危人群最好每六个月做一次检​​查，排除卵巢肿瘤。 结合超声等影像学检查和CA125等肿瘤标志物检查效果更好。

对于直径大于5cm的卵巢实体瘤或囊肿，应及时手术切除。

停止相信那些

花式“卵巢保养”

科学生活

比什么都强！

专家介绍

王丽

妇科主任

主任医师，硕士生导师，2010年被卫生部授予“妇女文明岗”，2016年被河南省政府授予“三八红旗手”，全国卫生与家庭“先进工作者” 2017年计委。擅长妇科肿瘤的手术、化疗和靶向治疗。 治疗方法规范、科学、先进。 对腹盆腔复杂肿瘤的手术治疗具有丰富的经验。

兼任中华医学会第三届妇科肿瘤学分会委员，中华医学会肿瘤学分会妇科肿瘤学专业委员会委员，中国抗癌协会妇科肿瘤学分会常务委员，中国抗癌协会内分泌肿瘤分会常务委员，河南省医学会第二届妇科肿瘤专业委员会委员。 分会会长/第三届名誉会长，省医院协会妇科肿瘤规范诊疗管理分会会长美容院阴部排毒，省医师协会妇产科分会副会长，省抗癌协会妇科肿瘤分会副主任，省医学会妇产科分会常务委员。

主持省部级科研项目10余项，国家合作项目2项。 获省厅级科技成果一等奖1项、二等奖1项、三等奖2项。 发表学术论文30余篇，SCI论文13篇，专着5部。

咨询时间：周一上午、周四下午

陈宏民

妇科副主任

主任医师，硕士，兼任中华医学会妇科肿瘤学分会青年委员，河南省妇幼保健协会妇科微创专业委员会副主任委员，省医学会妇科常务委员肿瘤学分会，省抗癌协会妇科肿瘤分会常务委员，省医师协会妇产科分会常务委员，省抗癌协会腹膜后专业委员会常务委员。 主持省厅级科研项目3项，获省厅级科技成果一等奖2项。 已发表学术论文20余篇。

李静

临床营养

主治医师，注册营养师，医学硕士，中国营养学会会员，河南省营养学会会员，河南省医学会肠外与肠内营养分会青年会员，河南省医院协会医院营养与食品安全管理分会会员。 发表SCI收录1篇，核心期刊2篇。 擅长胃肠手术、放化疗后患者的营养指导，以及一些常见慢性病的饮食治疗。