美容院减肥产品 美容减肥的专用产品

美容减肥专用产品

为了在短时间内成功减肥，很多女性都会选择一些美容减肥产品！ 那么，美容减肥的特效产品有哪些呢？ 让我们一起学习、学习吧。

美容减肥专用产品

药物减肥

主要成分：5-HT和去甲肾上腺素摄取抑制剂减肥原理：一方面通过抑制去甲肾上腺素的再摄取，增加棕色脂肪组织的能量消耗，多余的脂肪以产热的形式“燃烧”； 另一方面，通过抑制5-HT的再摄取，人们可以增加饱腹感，控制摄入量，从而达到减肥的目的。

用法：每日1次，每次10mg，早晨单独服用。

优点： 1.无需节食或运动。 2、减肥效率高、效果明显。

缺点：1、对神经系统有很大的副作用，引起情绪紊乱以及对身体其他器官的不良反应。 部分顾客出现头晕、心跳加快、恶心、呕吐等症状。

2、停药后反弹非常严重。

3、价格贵。

感言：使用一个月后，瘦了10多斤，但偶尔会感觉胸闷、心跳快。 同事们都说我肤色又黄又难看。

减肥茶

主要成分：乌龙茶、决明子、金银花、泽泻、茯苓，有的被曝光含有“西布曲明”。

减肥原理：抑制食欲，减少各种营养素的吸收。 使用方法：饭后冲泡1-2包

优点：1、中药成分药性温和，有利于降低血脂。 2、价格低，工薪族也可以买。

缺点：服用后兴奋、抑制食欲，容易出现腹泻、腹痛、血压升高、心率加快、厌食、失眠、肝功能异常等。

感言：这么低的价格对于学生来说很有诱惑力，但是我坚持用了三个月没有任何减肥效果，很失望。 唯一改变的是它对我的便秘很有帮助，而且我还在服用它，这样我每天就能有规律的排便。

左旋肉碱

主要成分：壳聚糖、苯丙氨酸、吡啶甲酸铬、左旋肉碱 减肥原理：左旋肉碱是将脂肪转运至线粒体的载体。 如果没有这个载体，脂肪就无法进入细胞的线粒体并转化为能量，多余的脂肪就会积聚在肝脏和身体的其他部位。

使用方法：早晚各1次，每次2-3粒。

优点：祛痘、美容肌肤。

缺点：可能会出现恶心、头晕、口干、腹痛腹泻、月经失调等反应。

感言：吃了一个月，瘦了10斤左右，但这一个月经常恶心，让我以为自己怀孕了，结果去医院检查美容院减肥产品，浪费了欢乐。

健康美容减肥方法

1.多喝水

如果您经常喝果汁或苏打水，用水代替可以节省数百卡路里的热量。 果汁和苏打水确实比清淡的水更有吸引力，但它们的热量非常高，是导致肥胖的一个重要因素。 喝天然果汁造成的肥胖现象与喝可乐、糖精酒精饮料等汽水没有什么区别。 一杯果汁结合了多种水果的糖分。 如果按同等重量计算，果汁所含的热量甚至比汽水还要高。 多喝水可以增加饱腹感，减少食物摄入量，减少热量摄入！

2.每天锻炼15-20分钟

如果您有超重的问题，那么您很可能也有定期锻炼的习惯。 可能是因为你运动太多了。 如果你每天坚持锻炼15分钟，你就找不到借口说你没有时间。 做几个仰卧起坐，几个俯卧撑，慢跑几分钟，如果每天都做，会让身体燃烧100-150卡路里。 如果你认为运动越多，就会减得越多美容院减肥产品，那么你的想法就是错误的。 过度的运动强度会抑制肥胖基因，增加食欲，导致减肥困难。

3.用蔬菜代替零食

薯片、薯条，任何油腻的食物都含有很高的热量。 脂肪堆积的一个非常重要的来源是你摄入的热量。 如果你喜欢吃零食，可以用切碎的胡萝卜、花椰菜或芹菜代替，以减少卡路里的摄入量。

4.用水果代替含糖零食

如果你经常吃蛋糕、甜甜圈、糖果、冰淇淋等甜食，看看你身上的脂肪，请把这些换成水果吧！ 动植物脂肪的两个主要前体是脂肪酰辅酶A和三磷酸甘油，它们都可以来自糖，因此糖大量可以转化为脂肪，多吃甜食会导致肥胖。 水果是减肥的最佳食物。

5.吃健康的早餐

如果您早餐经常吃高脂肪或高热量食物，请用更健康的食物代替。 燕麦片是一个不错的选择，但您也可以尝试全麦面包和低脂牛奶等食物。 早餐要吃好，当然要营养均衡！

6.多走路，多爬楼梯

如果距离不远，可以用步行代替其他交通工具，或者如果住的楼层较低，尽量走楼梯，给自己多一些锻炼的机会，哪怕是爬楼梯。小运动，坚持久了会消耗能量，而且热量也很大！

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