如何做腹部淋巴引流按摩？

女人一定要善待自己。 卵巢是女人的秘密花园。 卵巢保养对女性来说非常重要。 所以小编今天为大家推荐一个腹部淋巴引流按摩手法~

  -重要穴位-

  首先，美容师要了解腹部淋巴引流按摩的相关穴位。

1. 神阙穴：肚脐的正确位置是任与蒂的交汇处（调阳经和气）。

2. 太阳神经丛：两肋连接处的凹陷处。

  -相关经络-

  1.了解了穴位，接下来就是经络了。 做美容护理一定要对人体的经络有清楚的认识，否则手法就不会到位。

  2. 有脉：第十一肋尖向下1寸8分

  3.任脉：行于胸腹正中，至下颌（调阳经气）

​督脉：调阳经经气

  腹部：结肠区域，包括升结肠、横结肠、降结肠

  腹部器官：胃肠、胃、膀胱、五官等器官的紊乱会影响经络的堵塞，导致面部气血失衡，从而破坏面部皮肤代谢的内环境，造成皮肤脱水， 干燥，正常分泌。 出现皮肤问题，如污渍和粉刺。

  -腹部淋巴引流技术步骤-

  腹部淋巴引流按摩是美容师的卵巢保养技术之一。 让我与您分享正确的步骤。

  涂油：将油倒在手上，右手起立，站在顾客右侧，开始顺时针擦拭结肠、横结肠和降肠区。

  双手远离腹线，手指垫住，向下擦拭棒向腰部走，双手交替向腰侧做“3”线动作，顾客呼吸频率在左肋骨内交叉。 骨骼范围。

1. 水平站立，用左手掌根部的力量按压太阳神经丛三轮，动作与顾客的呼吸频率一致（手不要离开皮肤）。

2. 指尖不能动，用右手根部的力量引流，从升结肠-核结肠-降结肠（3次）。

3. 三指（食指、中指、无名指）引流，从升结肠-结肠-降结肠（跳过腹部白线，做3次）。

  • 双手重叠进行引流，左手放在右手上，手指丛的升结肠-横结肠-降结肠。

1. 蹲在顾客右侧，双手张口，平贴腹部，一手推，另一手合拢（四指并拢），双手交替捏住腹部。

2. 双手放在拇指和中指上（触摸虎口），从左腰侧走到右腰侧做弹跳动作。

 双手摸贴，指尖并拢推至肋骨处，转手，掌心相对，腰间上斜带，三指肚握膀胱经 （3次）。

1.按压太阳神经丛，右手按压3轮（同样3个动作），停留5秒后扔掉。