为什么按摩可以治病?
有的朋友认为,只要冷静下来,不吃垃圾食品,不开空调,经络就不会被堵住。 然而,现代人并不是生活在真空社会中。 你必须承受各种压力。 因此,经络不通,随时随地都可能发生。
按摩是一种很好的疏通经络,解决身体疼痛的方法。 最大的优点是绝对没有副作用。 按照现代人的生活节奏,一辈子的问题不是按几下、十几下就能解决的。 就像每天都要吃饭一样,身体也需要经常按摩。 这是保持健康生活方式的一种方式。
你对按摩了解多少?
自古以来,按摩就作为一种治疗疾病的手段而存在。 它的历史可以追溯到几十万年前的石器时代。 直到现在,医院里也有专门的按摩项目,医生为病人按摩穴位。 达到治疗的目的。
日常生活中,无论是给自己按摩,还是请人给自己按摩,还是用机器为身体服务,我们都享受过按摩给身体带来的放松和治愈。 按摩是舒缓身体机能的解毒剂。
按摩的作用是什么?
美国国立卫生研究院的“Alternative Therapy”列出了许多可以通过按摩治疗的症状(如:调整内脏功能、提高免疫功能、促进软组织损伤愈合、矫正因损伤引起的关节脱位、 等等。)。 大量研究结果表明:有效的按摩手法与常规疗法相结合,可以达到理想的躯体疾病治愈效果!
按摩的原理是什么?
仔细的科学研究表明:在人体肌肉表面“压、压、捏、锤”刺激人体穴位,可刺激人体一系列细胞应激反应,减少或防止肌肉损伤, 并最终缓解身体的疼痛,是为了身体的健康,达到治病的目的。
为什么按摩能治病?
1.舒筋活络,活血化瘀,解痉
受伤后局部经络受阻,气血受阻,导致痉挛、疼痛或麻木。 推拿手法可理直筋活络,疏通经络,疏通气血,缓解局部软组织痉挛、不人道或疼痛等症状。
2.活血化瘀,消肿止痛
软组织损伤后,最常见的局部症状之一是肿胀。 这是因为伤后经血瘀滞于体表; 或因骨缝错,气血滞,即肿痛。 通过按、推、揉、揉筋,使筋骨恢复,经络疏通,活血通畅,使瘀血散去,消肿止痛,是 有利于受损组织的修复。
3.复位肌腱,解除粘连,疏通狭窄光滑的关节
软组织损伤后,有“松弛、纵向、卷曲、收缩、转动、转动、分离、闭合”。 可伴有骨缝错位、长期不治疗、引起关节间瘀血、渗液等,长期瘀滞会引起关节肌腱粘连,使关节屈伸不利。 可采用推滚、推板、摇背、弯伸、敲击等手法,伸直筋骨、清除粘连、疏通狭窄、平滑关节,以利于损伤的修复和关节的恢复。 功能重构。
4、祛风除湿,温经散寒
推拿手法有按、揉、搓、持等,推取穴位,走经络,筋骨散风湿,温经散寒,治疗瘫痪症状。
5、“松、顺、动”理论
现代中医认为,无论是急性损伤还是慢性损伤,疼痛往往是主要症状。 伤后因气血行经,气血不通,经脉受阻。 “如果它失败了,就会引起痛苦。” 指出治疗的关键在于“通过”和“无痛通过”。 要做到“痛”,首先要做到“松”、“顺”、“动”。 推拿手法可以通过放松经络达到“放松”和“松痛”的效果; 对肌腱的治疗达到“滑”和“胀痛”; 活血化瘀,使人体气血畅通,主被动活动得以实现。 “移动”,“移动通过”。 三者有机联系,达到“泛化不痛”的目的。
- 上一篇 >:温宫按摩手法应该怎么做?
- 下一篇 >: