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    有哪些专业的胸部美容按摩手法?

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      随着美容手法的受宠,不少美容院也准备了各个身体部位的美容手法,不过胸部按摩的美容手法一直是受到消费者的喜爱,下面小编就为大家来详解专业胸部按摩的美容手法有哪些?

      有哪些专业的胸部美容按摩手法?

      胸部按摩的美容手法


      1.直推前胸用一手掌或两手重叠,从天突穴直向下推摩到肚脐,手法逐渐加重,反复进行1~2分钟。有宽胸顺气、解郁作用。


      2.横摩上胸用一手掌在上胸部反复擦摩,从胸骨柄水平到乳头水平以上为止。


      3.按摩胸大肌坐位左腿搭在右大腿上,左前臂自然放于左大腿,使胸大肌放松。


      用右手从上到下拿捏或推揉左胸大肌外侧1~2分钟。再用右手第一掌骨桡侧或并拢的四指从内到外揉按左胸大肌1分钟。对侧手法类似,可改善胸大肌的血循环,增加其弹性,对改善胸壁情况有利。


      4.按揉胸骨旁用四指指端推揉胸骨旁,重点按揉和按压胸骨旁2~5肋间处。


      手法从轻渐重,进行1~2分钟。该手法对解除胸骨痛和防治心肺疾患、调整人体正常功能都有好处。


      5.按摩肋间肌一手抬高放于脑后,用对侧手从内到外分别按摩所能触到的每个肋间,反复3遍。


      6.扩胸缩胸吸气时伸腰抬臂扩胸,呼气时收肩、弯腰、缩胸,动作缓慢为宜,反复进行1~2分钟。


      一方面能使胸廓充分活动,另一方面能增加换气量,改善全身供氧情况,对心肺本身也有好处。


      7.拍胸左手全掌捂住胸骨体(前胸)膻中穴,用右手掌根猛击左手背,动作要富有弹性,反复3次。对心脏病患者手法要轻快。可调节和改善心肺功能,使其有关神经受到刺激。拍击后常自感心胸舒畅。


      8.推两胁用双掌根推摩双侧胁部1分钟。有疏肝健脾之功。


      9.推摩胸胁用双手全掌横贴于胸部,一手在上,另一手在下进行来回交替推摩数十次。有宽胸理气、舒肝解郁的作用。


      有哪些专业的胸部美容按摩手法?


      其他胸部按摩手法


      托运动按摩丰胸详解:


      首先张开右手虎口,将虎口插在左边胸部的下凹槽处;然后,一边往上做托起的动作,一边轻轻收拢虎口。向上、收拢,不要太用力,有一个向中心的集中的感觉就可以了。


      这个动作重复做十次,随后换左手,按摩右边的胸部,同样做十次即可。


      功能介绍:这个动作对于胸部有一个承托的作用,为了防胸部其下垂,为胸部实现完美锥形状。


      有哪些专业的胸部美容按摩手法?


      内收运动按摩丰胸详解:


      首先岔开右手五指,不要并拢,否则是使不出力的;然后将四指放于左胸的外侧,大拇指放于胸部上部,就好像是要把将胸部包裹起来。最后,轻轻向内部拉收。


      把这个动作重复做十次,接着换左手,内收右面胸部,同样做十次即可。


      功能介绍:这个按摩动作主要是为了防止胸部的外扩的情况,很多人胸部不好看,不单因为胸部下垂的关系,也是因为向外延伸而形成了副胸,看起来变得很胖,而胸部也就没有了好看的形状了。

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