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精油开背按摩手法怎么做?
2020-11-14 12:11:22
论坛:
护理
作者:
作为一名初级美容师,除了要熟悉一些基本功以外,掌握好精油开背按摩手法也是考试中必不可少的。美容师精油开背主要是使用活络精油,配合独特开背手法,进行松筋开背的一种按摩方式。
一
精油开背按摩手法操作的基本要求
A、
持久
:保持动作和力量连贯性;
B、
有力
:操作时必须具备一定的力度和功力,指手法直接作用与体表的力,指维持手法所需要之力;
C、
均匀
:操作时动作幅度、速度的快慢、都必须保持相对一致;
D、
柔和
:操作时动作稳柔灵活;
E、
渗透
:手法刺激后不仅作用于体表,而且要达到筋脉骨肉、甚至脏腑(
轻而不浮,重而不滞
)
。
二
精油开背按摩手法
1、扑油;
2、双手指尖相对顺大椎向外打圈(
5
个)至尾骨,沿腰两侧上提至肩(包肩推至指尖排出);
3、拿捏天脊穴至风池(来回揉捏);
4、肩、在肩甲骨分三部分下推,先左后右;
5、双手拇指打月芽或推脊椎至长强两侧,滑到腰上包肩,推至指尖排出;
6、双手掌从大椎穴推至长强推出;
7、肋骨下引流(从肩推至腰)先左后右;
8、肋上引流(从腰推至肩)先左后右;
9、重复
6
;
10、重复
2
;
11、双手在背部做捧水动作;
12、双手直立从腰向两侧滑至肚脐,两侧向上提拉弹起;
13、暖腰;
14、安抚动作结束;
三
手法操作的注意事项
A、
诊断要明确
(
决不能盲目施术
);
B、
精力要集中
(
手随意动,功从手出。密切关注病人对手法的反应
);
C、
体位要适当
(
意到、身到、手到、步法随手法相应变化
);
D、
手法要选择
(
基本手法有100多种,其他的手法有400多种
):辨症辨病选择手法;根据部位选择手法。
E、
力量要适宜
:
手法的压力;
治疗的部位;
着力的面积;
受力的方法;
操作的时间。
F、
治疗有序
:自上而下、先左后右、从前到后、由浅深;
G、
时间要灵活
;
F、
操作要卫生
。
#操作
#精油
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