脸上长痘如何调理？

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额头长痘

原因：压力太大，脾气不好，造成心火和血液循环有问题。

改善：应养成早睡早起的习惯，让睡眠充足，并多喝水。

　2　

印堂长痘

原因：出现在两眉正中间的痘痘，通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。

改善：不要尝试太过激烈的运动，要避免烟、酒等刺激性的食品。

　3　

发髻长痘

原因：因为卸妆没有卸干净，造成毛孔堵塞河污染，容易在较闷的发髻或眉间形成细小痘痘。

改善：加强卸妆和清洁的工作，一定要彻底搓揉干净，每星期做一次去角质工作，报纸皮脂腺顺畅。

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鼻翼长痘

原因：突然冒出的肿大痘痘，可能是卵巢机能或者生殖系统有关。

改善：不要过度纵欲或禁欲，尽量走出户外，享受降的自然环境。

　5　

鼻头长痘

原因：可能是胃火过大，消化系统异常。

改善：少吃冰冷食物，寒性食品容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。

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眼头长痘

原因：K近鼻子和眼头区域的痘痘，通常是肝机能不好所引起。

改善：生活作息要正常，避免熬夜，尽量在11点前上床睡觉。

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唇周长痘

原因：便秘导致体内毒素累计，或者是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。

改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底。

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下巴长痘

原因：通常是月经要来的前几天，造成内分泌失调所引起的。

改善：少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品

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右边脸颊长痘

原因：可能是肺部功能失常，手脚冰冷，或是容易敏感的体质，也有可能是感冒前兆。

改善：平时注意呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳类易过敏的食物。

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左边脸颊长痘

原因：可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。

改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷气就吹冷气，不要让身体处在过度闷热。