体内湿毒，在天气热的时候，皮肤会分泌出大量的汗带走体内的热量，但是如果我们不及时取清理这些汗迹，肯定是有问题的，这会造成我们皮肤的毛细血管被汗水里面的成分堵塞，这样一来我们体内的热量就会排不出去，也就是湿毒，如果遇上天气降温就很容易出现痘痘。
体表出汗，我们出汗的时候，如果不及时去洗澡，这样也会让皮肤长痘痘，这个长痘痘不是上面那个湿毒，是因为我们的汗水会让细菌滋生出来，这样汗水部位的细菌多了，对我们皮肤肯定是有影响的，就比如背部长痘痘也有一部分原因是这么形成的。
螨虫因素，我们身边螨虫太多也会导致背部长痘痘，而且这些螨虫一般都是在我们体表的毛孔里面，这样我们皮肤就分泌不出脂肪，长期以往这样下去就容易出现细菌滋生，这样一来，痘痘自然就形成了。
洗澡因素，我们在洗澡的时候，如果没有注意正常流程也会导致背部长痘痘，有些人洗澡放很多沐浴用品，为了追求速度，所以没有冲洗干净，这些沐浴品会残留在我们皮肤表面，比如，背部，这样毛孔就被这些沐浴露之类的堵塞了，这样就会长出痘痘。
肺部问题，如果我们不仅背部长痘痘，同时，脸上也长痘痘，这个时候我们就要考虑一下是不是我们的肺部出现问题了，因为肺部出现肺热或者我们中医常说的经络不通问题，这个时候脸上与背上长痘痘是非常正常的。
床上用品，我们还应该考虑一下是不是我们床上用品很久没有清洁的缘故，这个时候我们需要用洗衣机去清洗一下，被子晒一下，枕头套子洗一下，其他的我们自己都清洁一番一般都没有问题的。
