中医养生学最突出的特点是什么？收录的信息无意

中医养生最突出的特点是以中医理论为指导。运用阴阳五行学说、藏象学说、经络学说，创新和发展传统养生学说，使中医养生学更加科学实用。. 下面小编就为大家介绍一下中医养生的六大基本特点，希望对大家有所帮助！

中医养生的基本特点 1、以补气为主。

气是中医独特的概念。中医保健非常重视补气。气是构成世界的最基本物质。宇宙万物，包括人，都是因气的运行变化而变化的。因此学养生从什么方面开始学，养生的重要任务是如何保养人体之气，以保养正气为根本。

中医养生的基本特点

“未患病”是指可能的疾病或可能的继发状况。《黄帝内经》最先提出“治未病”的原则。所谓治未病，简而言之，它包括两个主要内容，即在未病时采取措施预防疾病的发生；并采取措施防止疾病在已经患病后的发展、传播和恶化。可见，从治病第一方面来看，与养生保健的内容是一致的。从第二个方面来看，如果患者自觉或在医生的指导下，吃药、饮食或起居、气功、体操等预防疾病发展和促进康复的方法，也是一种保健行为。张仲景的“滋慎”理论是治未病之思想。这个想法是在《金匮要略》第一章中提出的。修行的核心是外避六恶学养生从什么方面开始学，内修正道。“治未病”的理念历来为历代卫生专家所重视。

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