山楂配一宝，美容养颜花果茶，清热养颜美容！

枸杞蜜茶

原料：雪耳15克，枸杞子25克，薏苡仁10克。

用法：将雪耳、枸杞放入锅中，加水适量，用小火煎成浓汁，加入适量蜂蜜，煎5分钟即可。隔日一次，温开水送服。

功效：滋阴补肾，补气血，润肤。

山楂洁面茶

原料：当归、山楂各12克，白鲜皮、蒺藜各10克。

用法：将以上四味洗净，放入茶杯中，用开水冲泡，代茶饮用。

功效：养血调肝，散结散瘀。对于黄褐斑。

2、美容养颜的花果茶

姜枣美容茶

原料：生姜500克，大枣250克，精盐50克，甘草90克，丁香、沉香各15克，茴香200克。

用法：将以上材料洗净，捣成粗粉，调匀。每日早服10-15克，煎服或泡水服。

功效：长期使用可使面部红润光滑。

延米茶

材料：燕窝25克，蜜枣15克，红糖适量。

用法：将燕窝用清水浸泡去杂质，然后与蜜枣（去核）一起放入锅中，加适量水煮至蜜枣熟烂，加入红糖调味即可食用。

功效：滋养肌肤，去除皱纹，使肤色光彩润泽。

水果红茶

原料：山楂15克，金银花5克，红豆200克，冰糖100克。

用法：先将山楂、金银花放入锅内，加水适量，煮20分钟，滤去渣，加入红豆煮至熟透，加少量冰糖调味即可食用。

功效：开胃健脾，清热，美容养颜

杭聚糖茶

材料：菊花30克，冰糖适量。

用法：将菊花放入茶壶中，加开水浸泡，加冰糖适量，代茶常饮。

功效：清热美容。适用于风热感冒初起，头痛发热。

雪莓护肤茶

原料：雪耳10克（泡软），枸杞子20克，冰糖适量。

用法：将雪耳放入锅内，加水适量同煮，加入冰糖、枸杞子，煮沸后即可食用。

功效：美容养颜，滋润肌肤。适用于面色苍白、皮肤干燥、视力模糊。

杏茶

原料：杏仁12克，桂花6克，冰糖适量。

用法：杏仁捣碎入锅煮15分钟，再加入桂花再煮10分钟，滤去渣，加冰糖调味，即食。

功效：乌发美容，护肤祛斑。适合女性四季常饮。

百合花蜜茶

原料：干百合2朵，蜂蜜10毫升。

用法：百合用开水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜。

功效：清热解毒，美容养颜，还可润肺止咳，宁心安神，胃痛止痛。

人参莲花茶

原料：党参、野西洋参各5克，莲子12粒（去心），冰糖适量。

用法：上品加水适量，炖约1小时，趁热食用。

功效：补脾养心，强身健体。适用于脾虚体弱者。

3、茶道养生美容茶

(1)生脉补气茶

药材：党参3钱，龙眼肉1钱。

做法：加水1000毫升，煮沸10分钟后当茶饮用。

适用于：气血两虚型（面色苍白无血，易疲倦，四肢无力，心悸失眠，声音细弱，食欲不振，舌质淡苔少，脉细弱）。

(2)补肾壮阳茶

药材: 桂皮粉适量，甘草3钱，附子3钱。

制法：甘草、附子加水1000毫升，煮沸10分钟，饮时撒少许桂皮粉，当茶饮。

适用：肾阳虚型（面色苍白，面色暗沉，易怕冷怕风，四肢冰冷，腰膝酸软，易倦怠，舌质淡，脉沉缓）。

(3)健脾茶

药材：薏苡仁、莲子、茯苓各三钱美容院养生茶，白扁豆一钱。

做法：加水1000毫升煮沸10分钟后当茶喝

适用：脾虚湿湿型（面色萎黄，易食或食少不甘，大便溏软，易腹胀，舌苔腻，脉沉细）。

(4) 舒肝茶

药材：柴胡3钱，香附2钱，甘草1钱，蔷薇花2钱。

做法：加水1000毫升，煮沸10分钟后当茶饮用。

适用：肝郁气滞型（心烦易怒，口干舌燥，痛畏热，头晕目眩，面部黄褐斑，经期胸痛不适，舌苔黄，脉弦）。

(5) 薄荷甘草茶

做法：鲜薄荷叶10多片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，热水500毫升。按此比例，冲泡10分钟以上后，滤去残渣，加入适量白糖，调匀即可饮用。

功效：具有解热解热、清凉解毒、发汗解表之功效。对目赤、咽喉肿痛、风热感冒也很有效。

(6) 菊花茶

做法：每日饭后用五六朵菊花冲泡饮用，可止渴生津。长期服用可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，改善容貌。冲泡时加一点蜂蜜，味道会更好。

功效：菊花具有疏散风热、清肝明目、排毒消炎的功效；对眼睛疲劳、头痛、高血压有一定疗效。

4. 6款女性美容养生茶

玫瑰茶

方法：只需用开水冲洗即可。

很多女性美容养颜茶的配方中都含有这种花茶。其味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血化瘀之功效。是很多女性朋友夏天的首选饮品哦，省钱。玫瑰的香味很香。可疏肝理气解郁，亦可散瘀调经。胃脘痛和月经不调，或经前乳房胀痛。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定的作用，非常适合女性夏季美容消炎的首选天然饮品。

金银花茶

原料：金银花

方法：只需用开水冲洗即可。

只适合夏天喝的花草茶。这是因为金银花味甘性寒，具有清热解毒、疏散风热、降火散结等功效。需要提醒的是，体质虚弱和经期的人不宜饮用，否则可能会出现不良反应

三花滋补茶

成分：薰衣草、菩提花、洋甘菊

做法：用开水冲泡。

这三朵花指的是薰衣草、菩提花、洋甘菊的配方。也是适合女性夏季饮用的养生茶之一。这款花茶具有缓解压力、安神、补充维生素C、防止黑斑形成、减少脂肪团的功效。如果觉得味道太淡，可以在茶里加点冰糖。

迷迭香茶

配料：迷迭香

做法：用开水冲泡。

这款花茶非常适合长时间在办公室工作的MM们在夏天饮用。迷迭香能抗电脑辐射，提神醒脑，治疗头痛，增强记忆力；帮助消化、胀气、治疗腹痛；促进头皮血液循环，改善脱发和秃顶，减少头皮屑的发生；减肥，消除水肿，抗衰老。

排毒养颜茶

原料：芦荟、葛根、甘草、决明子、金银花、红景天、枸杞、西洋参等。

烧开热水就可以喝了

各种原料制成的保健茶，用开水冲泡，非常适合白领女性饮用。

洛神花茶

原料：洛神花

做法：用开水冲泡。

芙蓉味酸，有补血养血的作用，能生津止咳美容院养生茶，美容养颜，助消化，增强胃功能。也是夏季女性常选择饮用的茶类之一。