多囊卵巢综合症怎么去调理？

①拉筋。建议每次拉筋，每只脚拉筋20分钟以上。拉筋的时间没有限制，自己有时间随时可以拉筋。 ②隔姜灸关元穴、肾俞穴、足三里、三阴交等。 ③月经后服用四物汤。当归 10克，川芎8克，白芍12克，熟地12克，再加半只鸡煲汤。使用注意：对于阴虚发热,以及血崩气脱之证,则非所宜。血虚有热者,把熟地改为生地。 ④平时多按摩三阴交，膻中穴，太冲穴到行间穴，太溪穴，太白穴等。