HITH明火艾灸仪U1我的新晋养生神器之前艾灸
带领：
经得起卷入和疫情的考验，才是当代职场的合格工作者。健康虽然是一个老生常谈的话题，但在疫情的影响下，更多的人，尤其是年轻人，开始真正关注自己的身体，成为了对各种保健品的刚性需求。
拒绝假健康：
虽然已经有80后、90后的“朋克养生”方法，但“啤酒配枸杞”、“可乐配党参”、“今天烤肉串，明天蔬菜沙拉”等都很好吃。很难发现，以往大家对养生的态度，更多的是焦虑和嘲笑，是死里逃生的伪养生法！不仅对健康没有帮助，反而让很多疾病年轻化。
“熬最深的夜，敷最贵的面膜”显然已经落伍了。拒绝高成本、无用的伪养生法，学会真正爱自己，才是开启幸福生活的密码。
HITH明火灸仪U1 我的养生新神器
以往对艾灸的理解是，妈妈们喜欢养生，要么在家关着门，要么在美容院里用各种设备像施法一样。不管安利艾灸让我受益匪浅，我还是拒绝看到这样的战斗。
直到小米有品看到这款众筹的HITH明火灸仪U1，我先是被它的外观所吸引，然后在体验和了解了一些艾灸知识后，迫不及待地分享给大家。
记得有位中医曾经说过，很多人都知道艾灸的好处很多，但是艾灸在临床上的应用比较少。主要原因有二：一是明火灸操作比较复杂；艾灸产生过多的艾烟。这两大问题阻碍了艾灸的普及。
或许正是因为这两个难点，近年来市面上出现了很多电子艾灸产品。烟的问题虽然解决了，但是古代明火灸的灵魂已经失传，艾灸的精髓自然也就失传了。影响。
HITH明火灸仪U1同时解决了这两个问题。
整体外观是一个便携的盒子，磨砂金属质感，复古绿+复古金配色，简约又不失高级感，打开之前谁能想到它是用来艾灸的？这种盒子式的收纳设计，不得不说很懂年轻人，看起来很时尚的单品，也解决了爱竹使用时容易受潮的问题。
盖子是磁性的，可以通过向上推动它来打开。盒内有3个灸杯、1个艾条隔层、1个贴条隔层、点火口和电源开关。不用任何外物，拿着这个盒子就可以开始艾灸。
真明火灸也能自动点燃：
明火灸其实就是艾条需要被点燃的灸法。之所以这样称呼，是为了区别现在市面上的一些电子灸。
在中医中，“艾灸”是指通过点燃艾柱产生的热效应刺激人体的穴位或特定部位，通过刺激经气活动来调节人体失调的生理生化功能，从而达到预防和治疗疾病目的的一种治疗方法。所谓“无火不灸”，只有真正点燃了艾灸，才能称得上是灸，才会见效。
HITH明火灸仪U1内置点火装置。放好后，按下去，随着点火口周围的灯由绿变红，在看不到明火的情况下，艾条已经被点燃了。.
操作非常简单安全，省去你找火的麻烦。找了市面上很多明火灸产品，都没有这个点火功能。
不过需要注意的是，一键点燃后，艾柱表面并没有完全燃烧。最好用嘴吹灭，扩大着火面积，以保证使用时不会熄灭。
艾柱也固定牢固，垂直插入，也符合古法悬灸的要求。
亲测：烟雾过滤效果极佳，温度稳定，操作方便
如上所述，阻碍艾灸普及的第二个问题是艾烟。很多人闻不到这种味道，在影视剧中也经常看到，因为受不了邻居家熏艾草的味道，以及邻居之间的争吵。
HITH明火艾灸仪U1在使用过程中，艾柱点燃后会有一些艾烟冒出。放入灸杯后，里面有过滤装置。没有明显的烟雾，也没有呛人的气味。
艾灸过程中温度比较稳定，可以通过旋转外杯来调节温度。原理其实很简单，就是旋转时，燃烧的艾柱与皮肤的距离会发生变化。
如果觉得热，可以增加距离，如果觉得温度不够，可以减少距离，单手操作即可。固定艾柱的地方设计了弹簧座，可以保持恒定的灸距，也使得艾灸时温度相对更加稳定。
拆开看，从左到右依次是不干胶贴、艾柱、内芯和艾柱外杯。贴纸的材质是硅胶，粘贴的地方是一种水凝胶，类似于散热贴上使用的胶水，可以重复使用。上身的感觉是没有异物感，很亲肤美容院艾灸仪美容院艾灸仪，贴合肌肤，所以很多部位都可以用。我亲测过，只要是自己手能摸到的身体部位，我都可以自己贴，不需要外人帮忙。
艾灸有效果吗？
艾灸的作用和注意事项很多。在拿到HITH艾灸仪之前，我从来没有用过艾灸产品。经过一周的经验，一般在中午午休时间和下班回家时艾灸20分钟左右，主要艾灸于后颈和腹部。一周内灸9-10次左右。
一开始最大的感受就是温暖的感觉。灸完后，地方暖暖的，感觉很舒服。坚持了几天，发现僵硬的后颈在艾灸后可以放松了。至于身体更深层次的变化，我还没有太多体会。毕竟艾灸是绿色疗法，需要坚持。
我也在网上看到有人抱怨艾灸后起水泡上火。我咨询了身边的中医朋友。这些情况很常见。不要太紧张。继续灸一段时间，症状就会好转。如果实在不放心，也可以咨询专业的中医，学习艾灸的知识，找到适合自己的艾灸方法。三、四月份，天气逐渐回暖，正是艾灸、夏治冬病的好时机。中医讲究顺应天候，而艾灸本身就属于阳气，所以夏天艾灸比冬天好，早上艾灸比下午艾灸好。
如果你的身体也因为工作和生活的压力而出现了一些小毛病，比如肩颈僵硬、容易疲劳、体重不受控制等，不妨和我一起试试艾灸，用简单的方法，认真对待日日夜夜陪伴你的身体。