很多人深恶痛绝的黑头，其实对健康危害不大，主要是影响美观。 如何让自己远离黑头？ 有没有快速正确的去黑头方法？ 当然有！ 皮肤科医生指出，油性皮肤的人容易长黑头，最好去医院治疗去除黑头。
油性皮肤受苦
面部皮肤有黑头，尤其是鼻子。 如果黑头太多，看起来像草莓。 那么，黑头真的是“不洁”的表现吗？ 其实黑头主要是皮脂腺分泌旺盛，排水不畅造成的。
广州医科大学附属第一医院皮肤科主任医师熊春平解释说，黑头粉刺是痘痘的一种。 由于毛囊皮脂腺开口处上皮增生、角化过度，皮脂分泌通道受阻，排泄不畅。 当皮脂和角质团块沉积在毛囊开口处时，就会形成粉刺。 毛孔有排泄功能。 如果油脂分泌过旺，清洁不到位，就容易造成堵塞。
黑头是开放性粉刺，因毛孔张开，露在毛囊口外的部分含脂塞经空气氧化后变黑，顶部逐渐变干变硬，故称“黑头粉刺” . 可以说，油性皮肤更容易长黑头，单靠清洁是很难预防的。
自己挤黑头需谨慎
“挤黑头”是很多爱美人士的一大爱好。 熊春平提醒，由于黑头主要分布在面部，尤其是T区，也就是额头、鼻子等部位，属于“危险三角”，所以去黑头的时候一定要小心，而且不建议自己挤，挤不合适。 或者处理不当，炎症会向内扩散，损伤毛囊，指甲或皮肤上的细菌也会乘虚而入，导致炎症加重恶化，从而不仅容易留下色素沉着和疤痕，甚至可能进一步导致颅内感染。 危害健康。
市面上去黑头的方法有很多，比如鼻贴、去黑头液等。熊春平说，这些方法主要是通过粘贴的方式吸出黑头。 虽然可能会有点痛美容院祛黑头，但相对安全。 不过效果也有限，只能去除较浅较小的黑头。 对于更大更深的黑头，无能为力。 对于这些黑头，最好去医院治疗。 “医院有专业的工具和完善的消毒措施，去黑头很快就能完成。” 熊春平说，“不建议去美容院接受去黑头服务，主要是消毒工作不到位，会造成感染。”
控油清洁要做好
黑头粉刺的发生与个人肤质和外界环境因素的影响有关。 比如油性皮肤的人、喜欢化妆的人、经常处于粉尘、雾霾环境中的人，都容易长黑头。
熊春平指出，干净最重要！ 去除多余油脂，促进油脂顺畅排出美容院祛黑头，减少毛孔堵塞的可能性，可以从根部减少黑头。 尤其是油性皮肤的人，或者经常熬夜的人，更要注意呵护。 选用的洗面奶不需要有很强的去油效果。 皮肤分泌的油脂对皮肤有保湿作用（与汗液结合是很好的保护剂，可以防止外界对皮肤的伤害和感染），保持毛孔通畅就可以了。 另外，配合鼻子的皮肤按摩，可以改善表皮的血液循环，有助于减缓皮肤纤维和胶原蛋白的老化，也有助于减缓毛孔的扩大。
采访专家/广州医科大学附属第一医院皮肤科主任医师 熊春平文/羊城晚报记者 谢哲 通讯员韩文清
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