1.脂肪堆积
对于很多爱吃东西的小女孩来说，腹部是她们容易发胖的地方。主要是腹部分布的毛细血管比其他部位多，所以一旦食物重量过大，身体自然会吸收更多。另外奇怪的是，胃并没有因为平时缺乏规律的运动而变大。所以，要想告别这种现象，日常运动减肥是不行的，要多控制饮食。
2.水肿因素
这种现象大部分是因为喝多了水。其实和脂肪堆积是一个原理，脂肪堆积是代谢问题造成的。一般水肿的原因与自身体质有关。比如肾功能不全。如果体内的废物不能排出，自然会体现在身体外貌上。
3.便秘因素
便秘不仅会引起腹部隐痛，还会引起腹部腹胀。特别是对于平时饮食不节制的人，饭后既不加水，也不运动。这种症状挺常见的。所以，要想告别大肚腩问题，首先要搞定便秘。
