肚子硬怎么按摩变软?

2021-03-16 01:03:18 论坛: 腹部 作者:柳刚政

上油:把油倒在手上,右手站起,站于顾客右侧,开始抹开结肠,横结肠,降肠区,顺时针。

▶手避开腹部自线,手指指腹,抹贴向下斜朝腰部走,带到腰侧两手交替做上走“3”线动作与顾客呼吸频率左肋骨与跨骨范围之内。

▶横向站着,用左手掌根的力量在太阳神经丛,压三个回合,动作与顾客呼吸频率一致(手不要离开皮肤)。


▶指尖抚贴不动,用右手掌根的力量做引流,从升结肠—核结肠—降结肠(3遍)。

▶三指(食指,中指,无名指)做引流,指腹从升结肠—结肠—降结肠(跳过腹部白线做三遍)。

▶双手重叠做引流,左手在右手上,指腹丛升结肠—横结肠—降结肠。

▶在顾客右侧蹲马步,双手虎口打开,平贴肚皮,一手推,一手收(四指并拢)双手交替做捏肚皮的动作。

▶双手在拇指和中指(虎口要抚贴)从左腰侧走到右腰侧做弹跳动作。

▶双手抚贴,指尖集推到肋骨外转手,掌根相对,遇到腰侧斜带上来,三指指腹膀胱经撑一下(3遍)。

▶压太阳神经丛,右手压3个回合(同3个动作)停留5秒丢掉。