如何美白，如何美白一直是女性朋友最关心的话题。 下面小编推荐几种美白方法，让你的皮肤快速变白。 首先要美白皮肤，去除各种使皮肤变黑的诱发因素，如注意防晒、治疗内分泌疾病、避免接触某些金属（如水银、铋等）、不使用含有刺激物等的化妆品。
其次美容院皮肤美白美容院皮肤美白，可以采取以下护理方法： (1)饮食调理：宜多吃含维生素C多的食物，如西红柿、李子、橙子、山楂和柑橘、柠檬、大枣等。 此外，多吃新鲜绿叶蔬菜。 尽量不要抽烟，不要过量饮酒，少喝浓茶。
(2)面膜漂白：一般每周一次。 可以去美容院做，也可以用市售的漂白软面膜敷在脸上。 然后是自制面膜漂白，如黄瓜面膜（将黄瓜皮搓成细丝或切成薄片敷在脸上）、草莓面膜（将草莓果对半切开，然后将汁液直接抹在脸上）脸和脖子）。 等）、番茄加牛奶面膜（将成熟的番茄捣碎，加入适量牛奶调匀后敷于面部）、柠檬面膜（柠檬汁混合适量面粉敷于面部）、蛋白双氧水面膜（ 1个鸡蛋的蛋清打成泡沫，然后加入10%浓度的双氧水10-20滴，涂于面部）。
(3)使用美白护肤品：祛斑美白的护肤品种类繁多。 传统产品的主要添加剂有汞、硫磺、对苯二酚、倍他米松和壬二酸。 这些产品使用不当会引起皮肤刺激。 中药添加剂有黄芪、当归等。 新出现的添加剂多为生物制品，如曲酸及其衍生物、熊果、海藻提取物、果酸、胎盘素等。 此外，含有维生素E、C和超氧化物歧化酶（SOD）的护肤品也有美白作用。
我们在使用美白护肤品的时候，也要根据自己的皮肤性质来选择。 如有必要，我们应该先做斑贴试验。 使用过程中如有不良反应（如刺痛、红斑、水肿等），应立即停药并及时治疗。
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