乳腺增生的常见症状是在患者的一侧或双侧乳房内可扪及大小不等的结节和肿块,易于推入。 患者常有隐痛或刺痛感,尤其是在月经前。 乳房表面正常,多数无触痛及压痛,极少数患者有乳头溢液。 常伴有头晕、口苦、咽干。
按摩原理
中医认为,生气伤肝会导致肝郁气滞,思伤脾则脾失健。 肝脾受伤,痰气交织,瘀滞结块,导致乳腺增生。 按摩治疗乳腺增生以疏肝理气、化痰散结为主。 通过恢复肝脏的正常功能,调节人体的内分泌,达到缓解和治疗乳腺增生的目的。
以下穴位左右手对称,记得同时按压:
内关穴
用拇指按揉内关穴1-3分钟。 以有酸胀感为佳。 内关具有平衡阴阳、脏腑、气血的作用,还可以调节人体内分泌,从而缓解和治疗乳腺增生。
合谷穴
用拇指按揉合谷穴1-3分钟。 合谷穴是人体最重要的养生穴位之一。 它可以治疗无数疾病美容院阴部按摩手法,配合其他穴位可以辅助治疗乳腺增生。
会阴点
用拇指捏住小指的会阴穴1-3分钟,以有刺痛感为宜。 经常按摩此穴可以调节整个生殖系统,对乳腺增生、乳房肿块有辅助治疗作用。
肝反射区
用拇指按摩手的肝脏反射区3~5分钟,以局部发热为宜。 此法可加强肝脏的疏泄功能和脾脏的血液循环功能,调节内分泌美容院阴部按摩手法,起到治疗乳腺增生的作用。
如果你有乳腺增生的困扰,可以自己按摩乳房穴位,达到通经活络、活血化瘀、软坚消肿止痛的功效。 也可以去专业的美容院,由美容师按摩哦!
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