“有的人按摩的时候有明显的疼痛，有的人按摩的时候没什么感觉。为什么？”
有三个原因
1.这和按摩的力度有关
有的美容师力气小，按摩的时候不觉得酸痛。有的美容师按摩时会有明显的疼痛感。按摩力度不能太大也不能太小。太小就没效果。太大的话容易造成局部组织损伤。所以按摩的力度一定要根据身体感觉舒服。
2.这关系到身体的健康
有的人身体素质很好，所以无论怎么按摩保健都不会有不适感。而且有的人身体素质差，稍微按摩一下就会明显感觉酸痛。
中医按摩讲究的是经络中“得气”的感觉，即“酸、麻、胀、痛”，不能完全用疼痛来判断。另外，单纯的疼痛并不能完全说明身体不好，只能说明经络不通。
3.这和技术是否专业有关
怎么用不专业的手法按摩会让人感觉不舒服。科学的按摩需要用一定的力量按摩相应的反射区才能达到效果，只有专业人士才能准确找到穴位。
“那么，按摩好不好？”
其实没有绝对的说法，但是按摩的疼痛程度一定要在自己身体能够承受的范围内。太痛对身体不好。前面说过，感觉“酸、麻、肿、痛”更好。
一般情况下，按摩或多或少都会有疼痛感。如果有明显的疼痛，说明身体微循环差，需要疏通经络，促进血液循环。身体经络打开，按摩后不会有明显的疼痛。
如果是从疼到不疼，说明按摩效果很好。中医说“得不到就疼。”反过来说，当你感到疼痛的时候，肯定没有意义，但是如果没有完全得到，就不会痛，如果没有完全感到疼痛，就不会有传导。体质弱的人就是这样。按摩的时候很疼。很明显，疼痛的那块是硬的，需要打开硬的那块揉一揉，直到变软有弹性，说明穴位已经被按摩过了。
