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    三斑指的哪三斑?

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      三斑是指哪三斑?

      三斑指的是黑斑、白斑、血痣。

      黑斑

      黑斑包括老人斑、黄褐斑、雀斑等,多见于手背、脸上和身上这些斑会慢慢变大。斑实际就是不断坏死细胞的堆积,堆积的越多,黑斑就会越大,堆积的结果堵塞血管,堵塞经脉。

      凡是黑斑就是瘀血的代名词,提示血脉瘀血的积滞,所以黑斑越多的人,容易发生心脑血管方面的疾病,黑斑越黑越瘀,多见于心脑血管疾病的老年人。

      如何预防和治疗黑斑?

      少晒太阳

      尽量减少晒太阳,日头天若要出门应撑上阳伞,穿长袖的衣物避免紫外线的直接照射。

      多吃含丰富维生素C的食物

      如卷心白菜、番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。卷心白菜中还含有维生素E,维生素E是脂质抗氧化剂。过氧化脂质增多,皮肤就会出现色素沉着,特别是老年人的老年斑,就是由过氧化脂质形成的。常吃卷心白菜,就能防止皮肤色素沉着,抗皮肤衰老,减缓老年斑的出现。

      袪除黑斑要多吃蔬果等碱性食物,少吃肉类或油炸等酸性食品,心情及睡眠也要正常

      尽量在晚10时~12时间入睡,才可使肝脏充分地休息——别忘了,肝脏不好也是导致黑斑形成的原因之一。若想根除黑斑,必要时也可以配合药物来治疗,或选择针灸或温和的食疗。另外,更需要一份耐心。

      白斑

      白斑的形状小到芝麻,大到绿豆那么大,多见于手臂,身上,黑之间隐隐约约有一点白。白斑不同于白癜风,白癜风是一片,白斑是一小点。白斑提示内脏毒素的积滞,容易发生肿瘤、癌症方面的疾病,白斑越白就越毒,对见于肿瘤病人。

      如何预防和治疗白斑?

      预防白斑要做到以下几点:1.减少污染食品的摄入,纠正偏食,制定科学的膳食食谱。2.减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。3.注意劳动防护。4.注意房屋装修造成的污染。5.保持愉快的心情。

      治疗白斑可以到正规的皮肤医院采用药物治疗或手术治疗,皮损稳定无进展的患者可行自体表皮移植手术。还可以选择脱色疗法,适用于皮损面积大,超过体表面积一半以上者,可用3%~20%氢醌单苯甲醚霜外搽。还可以采用物理疗法采用窄波紫外线、长波紫外线或308nm准分子激光治疗。

      血痣

      血痣基本上长在身上,手上,腿上,就像打完针的血泡,一个红点,大的像枸杞子那么大。血痣提示脂肪痰湿的积滞,容易发生脂肪肝、肝硬化、胆囊炎等疾病,对见于脂肪肝、慢性肝炎的病人主要长在胸、腹部。血痣越大越多,肝的代谢功能越差,脂肪代谢差,容易血脂过高,胆固醇过高。

      如何预防和治疗血痣?

      预防血痣要养好肝,因为中医认为血痣多因先天性或肝经怒火郁结而致。保持良好的心情,尽量少生气,养成良好的生活习惯,保证每天充足的睡眠,适当运动,学会放松,不熬夜、不吃过冷的食物、勤洗温水澡等,少吃或避免吃一些冰冷、辛辣、刺激食物。

      祛除血痣外用药物治疗效果可能不大,最好用激光去除,效果较好。可以去皮肤科咨询下具体的处理方法,不同的样有不同的处理方法,如硬化、激光、切除等等。

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