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    长闭口怎么办?

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      封闭性粉刺亦称为白头粉刺,看上去是黄白色点或小疙瘩。封闭型粉刺在临床上是比较难治愈的。出现封闭性粉刺的原因是角质层过厚。封闭性粉刺属不安定型粉刺(闭合型),容易演变成面疱。粉刺分为封闭性粉刺与黑头粉刺,脸上长了封闭性粉刺大部分的原因可能是因为身体排毒不畅,导致内分泌失调。

      粉刺分为开口跟闭口,一般我们比较容易发现的黑头白头粉刺就是开口粉刺,毛孔口比较大,容易和空气发生氧化反应,形成黑头;闭口粉刺的毛孔开口比较小,粉刺就憋在里面,不容易发出来。

      如果不确定自己是否是闭口粉刺,教你们一个很简单的辨认办法,那就是对照镜子自我检查下:

      1、你的额头、两颊、下巴是不是凹凸不平有些小疙瘩?

      2、这些小疙瘩看起来,不红不痛不痒,只有用手摸、才能感受到是凸出来的白色小疙瘩;

      3、小疙瘩长了以后特别难消退;

      如果以上三个问题你都中了,那百分之九十就九十闭口粉刺(当然不排除有一些皮肤病也会有此反应)

      白头粉刺发病的根本原因是内分泌失调、雄性激素分泌旺盛。皮脂代谢紊乱、熬夜晚睡、血液循环不良、病原菌感染也是导致粉刺的病因。封闭性粉刺主要有外在因素和内在因素二类:

      (一)内在因素形成封闭性粉刺

      1、雄激素分泌过盛:是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成”青春痘”的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多,促进毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成粉刺,面疱的产生。

      2、与女性生理周期有关:有些女性在月经来临之前,面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

      3、身体内在疾病或功能紊乱:如胃、肾、肝等脏器病变,特别是胃肠功能紊乱,便秘等会诱发痤疮的产生。

      4、疲劳过度、熬夜晚睡,而引起肝脏解毒差,代谢功能缓慢。

      5、过食油腻,酸辣等刺激性食物及甜食。

      (二)外在因素形成封闭性粉刺

      1、安全的卸妆:杜绝闭口粒爆发的源泉

      很多发闭口粒的报告都是来自卸妆,卸装油乳化不彻底,矿物油残留毛孔当中,都有可能帮助肌肤积累过多的油份,如果这些油份和皮肤代谢的角质混合在一起,就形成了可怕的闭口粒。关注卸妆,别让我们输在保养的第一步。

      2、温和的洁面:保护我们的皮脂

      适当的清洁,适当的去角质,的确能够减少闭口粒出现的可能,但与此同时,也不要清洁过度,使皮脂受损,皮肤分泌油份会更多,更容易滋生闭口粒。

      3、永不松懈的敷脸:水油平衡才能防油

      很多妹纸问,我是油性肌肤,但是一直在控油,为什么还是油?要知道,油不是控的,也不是吸的,水才能克油。油性皮肤容易外油内干,如果皮肤缺水,就会通过分泌更多的油脂来平衡,补水是控油的绝对真理。如果你真的很介意闭口粒,那就拿出行动来吧!

      4、去角质:防止角质层过厚

      闭口粉刺形成的一个很大原因是由于角质层过厚引起的,因此对于废弃的角质我们需要定期做清理,而在干燥季节可以选择温和型的去角质产品,避免角质的堆积可以预防闭口粉刺。一个月使用2~3次,着重T字部位,颧骨两边轻轻带过。

      5、涂防晒产品:防止粉刺严重诱发

      虽然防晒产品可能会阻塞毛孔,但是紫外线的照射却会使粉刺更加严重,因此防晒工作是不容忽视的。此时应该使用植物成分和水质质地的安全轻薄型防晒霜。远离高防水、防汗型的产品,这类防晒品封闭性很强,极易阻塞毛孔。用后记得要彻底清洁,要知道防晒品也是需要卸妆的。

      因为底妆分子小,非常容易和皮脂混合而堵塞毛孔,因此应尽量减少使用底妆产品。另外,千万要及时且彻底地清洁,不要让彩妆在脸上停留太长时间。

      6、卸妆过度

      跟不愿意卸妆的mm相比,卸妆过度更容易造成皮肤屏障受损产生粉刺,因为想把黑头给清理掉,很多mm会用卸妆油在脸上按摩5分钟,其实卸妆产品大概在脸上残留一分钟的时间就已足够了,使用时在脸上打圈展开,但是绝对不能作为按摩油使用!

      7、用手摸脸

      研究指出,人平均一小时内会触碰脸部3.6次,而你的手在之前碰过多少有细菌的东西,象是手机、门把、鞋带等等!手上虽然没有出现脏东西,但是细菌是在的,这些细菌从手上转移到脸上,就容易导致皮肤毛孔堵塞形成粉刺或者是痘痘;

      除了用手摸脸的习惯外,还有一件事要多加留意,那就是有没有定期清洁粉扑和化妆刷。美妆道具上会残留着余粉、灰尘、皮肤老废角质等;

      因此,每个礼拜至少要清洗一次。要是做不好这些基础管理,就算使用在昂贵的护肤品,也无法打造出无暇美肌。

      8、长期不更换床单

      人的一生有三分之一的时间在床上度过,所以,每天晚上睡觉的时候,头皮屑、头发油、身体分泌的油脂、水分、哭泣的眼泪甚至鼻屎、脚气全部弥漫在一个封闭性的空间里……长期不更换,你说会咋样?跟生活在垃圾堆里没区别~

      床单没办法每天都洗,至少两周洗一次,换床单也是换心情,枕套多备几个,保证面部皮肤接触到的都是干净的,这样可以最大程度避免出现乱七八糟的粉刺痘痘问题……

      9、乱挤、乱抠、针桃不当

      有些人长了粉刺后,乱挤压引起细菌感染。

      【预防闭合性粉刺形成、需做好以下几点】

      1、清洁工作要做好

      除了卸妆、定期去角质以外,平时保持每周一次的深层清洁的频率,可以让你的皮肤更好的呼吸、代谢皮脂污垢,从而减少粉刺出现的机会。

      2、多补水

      这点不管是什么皮肤小珠都会建议第一步就是补水,因为水分是所有皮肤的基地支撑,水分够了皮肤的水油就不会容易出现失调的现象,而皮肤水分足够则有助于促进代谢,小粉刺啥的自然也不会容易找上你哦。

      3、注意防晒

      美白要防晒,抗衰要防晒,预防粉刺也要防晒。因为紫外线很容易导致炎症反应加剧,使粉刺更为严重,因此防晒工作也是不能忽视的。不过切记,注意卸妆。

      4、闭合性粉刺患者可多吃海带

      海带含有丰富的矿物质、较高的锌元素,锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可以参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出,经常食用能调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。

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