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    十四经络和带脉作用是什么?

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    • 十四经络和带脉作用是什么?,

      一、膀胱经

      让排毒通道畅通无堵,她是人体最重要的排毒通道,时刻保持膀胱经通畅,才能无毒一身轻。

      如果想减掉后背和臀部的坠肉,只要在后背的膀胱经上刮痧,按摩,就很有效果。

      中医讲一通百通,一堵百堵,您的经络有很多的气节点堵塞,我每次帮您疏通的时候会一点点的将您经络的气节点化解,疏散,排出体内风、寒、署、湿、燥、毒素从而达到百脉通,除百病的功效,特别针对现代人的亚健康及慢性疾病的调理有显著的疗效针对肌肉,身体的酸麻,胀痛的功效立竿见影。

      排毒通道畅通无堵,她是人体最重要的排毒通道,时刻保持膀胱经通畅,才能无毒一身轻。如果想减掉后背和臀部的坠肉,只要在后背的膀胱经上刮痧,按摩,就很有效果。

      人体有三大排毒的途径:

      第一条:通过输尿管把尿液排出的通道,这是体内排出毒素的最大一条通道 。

      第二条:通过大便把内体脏东西排出体外,其实毒素从尿中排出去对人体来讲更为重要,因为,人就是10天不大便,对生命也没有什么影响,但若三天不小便,那这人就比较危险了。

      第三条:是毛孔,通过发汗把体内的毒素排出去。

      膀胱经是掌控尿液和汗液这两条通道的,所以这条经络一定不可以被堵住,另外,膀胱经是直接连接脏腑的,膀胱经是从眼部的精明穴到小脚趾外侧至阴穴。

      膀胱经上的穴位:

      1, 精明穴——治疗眼疾的第一大穴位

      2, 攒竹——对热症效果很好,比如,眼睛红肿,按摩此穴位,立刻见效。

      小技巧:

      1,用10个小手指肚每天疏理头上的膀胱经50次,可通鼻,治疗眼疾,头痛,癫痫,

      2,经常敲打臀部和大腿的后侧,可以减肥,还可以排除体内的寒气,对身体是个非常好的保健方法

      二、胃经

      天天培育我们的后天之本。胃经畅通无堵,让人睡的香,胃口好脸色红润,还可以让人返老还童。胃经是管理肠胃功能的,肠胃功能一旦失调,整个人就会虚弱下来。

      胃经上的穴位:

      1,承泣:可以快速缓解迎风流泪,青光眼,

      2,四白:如果出现黑眼圈,眼睛胀痛,酸涉,近视,坚持按摩四百,很多问题就可以消失了

      3,颊车:面部神经麻痹,夜里磨牙,咬牙,按摩此穴有很好的效果。

      小技巧:

      1,在软床上跪着来回走一走,这样体内的气血就很容易流到膝盖上去,这些新鲜的气血就相当于膝盖上的润滑油,可以治疗中老年人常见的膝盖酸痛,腿脚不灵,老寒腿,高血压等病,高血压对年轻人来说就最常见的瘦腿之法。

      三、胆经

      消除疾病,立竿见影,想成将军,先有胆气。

      大解身心烦忧(人生气就会在肝那里藏着,藏的太多后,发泄不出去,到胆那儿堵住了,就成了胆囊炎,胆结石,所以我们一定要把浊气排出,肝脏跟外界没有通路,她只能借助胆经这条经络)

      胆经不通的表现:

      1,胆有了问题,通常就是胆汁上溢,早上起来就会口苦,

      2, 脸上像蒙了一层灰,

      3, 经常偏头痛,坐骨神经痛或乳腺方面的问题,

      4, 妇科病也是由胆经所主,

      5, 有的人一会冷,一会热,也是胆经不通造成的,

      6, 有的人经常叹气,两肋痛,都是胆经淤堵有关。

      足少阳胆经是我们中医经络中最重要的一条经络,起于面部的瞳子疗穴,绕过耳后经过颈部,胸部、腹部、腿部、足部无名指止

      经络共有44个穴位,遍布较多的在面部和小腿足部,因胆经不通者会引起头痛、偏头痛、耳鸣、乳腺疾病、胆结石、静脉曲张等我的循环在二十三点至一点,胆汁有多清、脑就有多清,此时入睡头脑清醒,面色红润,早上起床敲打胆经效果更加。

      胆经上的部分穴位:

      1, 肩颈穴:治疗痛症,乳腺疾病,淋巴结核,

      2, 渊穴:质量乳腺增生,肋间神经痛,腋窝出汗。

      四、脾经

      化掉任何慢性病,为后天之本,气血生化之源。

      我是你们的好朋友足太阴脾经公主,我起于足大脚趾的隐白穴止于胸上方的大包穴,我的走向由脚到腿,腹部,止于胸部。

      我的经络上共有20个穴位,我的经络不通会引起肌肉松弛,乳腺增生、消化不良、月经不调,风湿等,脾经在中医来讲是非常强大的作用,被成为后天之本、气血生化之源,我的循行时间在9点—11点,此时间按摩我可以迅速增强人体的气血,可配合按摩脾经上相应穴位。

      经常按摩脾经,可以增强人体的气血运行,为防病治疗疾病储备最大的能力,按摩小腿脾经,肥胖者可以变瘦,瘦者可以增胖。长在舌头上的口疮,揉心经上的少海穴可以消除,长在嘴唇上的口疮,多揉小腿脾经上的穴位可以解决

      五、肝经

      保命的万灵丹(中医百病从气生,气从那里生,从肝那里生,气大伤肝,所以平时要少生气,一气病就挡不住了)足厥阴肝经是人体较重要的一条经络,起于足部的大脚趾内侧止于胸部的大敦穴,循行走向、足腿部、腹部胸部,经络穴位14个,肝经络不通会引起,乳腺增生、慢性肝病、月经不调、子宫问题。

      循行时间1点—3点,再次期间按摩可增强五脏的功能。

      如果两肋痛,嘴苦,那是肝火旺,牙痛,腮帮子痛,口腔溃疡,鼻出血,尤其是舌尖长泡,就是心火盛,这时候火已经不在肝上要多按行间穴。

      百病从心生,要想去掉心病,就得去肝火,就得增强肝的解毒功能,肝的解毒功能一旦增强了,血液就清洁了,就不会得高血脂了,好多慢性病都出现在肝脏上,只有把肝脏这个解毒工厂建设好,经营好,人才不会不得病。

      若经常头晕,有气无力,心有余而力不足,到医院一检查是心脏供血不足,这其实是肝的功能弱了,肝给心脏补充的气血不足,所以需要调理肝脏。

      六、大肠经

      皮肤和肺的保护神,手阳明大肠经是人体治疗便秘、腹泻最好的一条经络,起于食指的商阳穴止于面部的迎香穴、循行手部、手臂、颈部、面部等,经络穴位20个。

      大肠经不通时会引起便秘、腹泻、肠胃问题、眼睛干涩、肿胀等循行时间5点至7点,再次期间不大便的属大肠经不通。

      大肠经上的穴位:

      1,迎香穴:治疗鼻炎

      七、三焦经

      今天你排毒了吗?手少阳三焦经是排毒较好的一条经络,起于无名指的关冲穴止于面部的丝竹空穴,循行手部、肩颈部、头部、面部等,经络穴位20个。

      三焦经不通会引起手臂麻木、肩颈酸痛、肩周炎、喉咙痛、嗓子干、偏头痛、眼部皱纹等、循行时间21点—23点,再次时间按摩和敲打可起到保健的作用,如已出现三焦经不通引起的问题按摩此经上相应穴位。

      八、小肠经

      主治液病,手到病除太阳高高照。我是手太阳小肠经,小肠有一个主要的功能叫分清泌浊,就是把从胃消化来的食物中的营养东西吸收了,把糟粕的东西排出去。

      我的经络走向是从小手指的少泽穴到手臂,到肩膀后侧,到耳后绕过耳朵到听宫穴止,经络穴位19个,循行时间 。

      按摩小肠经可改善肩颈和颈椎疾病,并能起到大脑供血的作用,所有与液有关的疾病,如月经,乳汁,白带,精液以及现代医学所说的胃液,胰腺,前列腺等,都可以疏通小肠经。

      九、 肺经

      肺经可以治疗与肺相关的毛病,肺开窍于鼻,所以鼻子的毛病与肺经有关,还与喉咙有关,所以嗓子的问题能从肺经上得到解决打通经络,最重要的目的是排除浊气,好多人一揉肺经就老打隔这是非常好的现象。

      肺经上的穴位:

      少商穴:治疗急性咽喉肿痛鱼际穴:是肺经的火穴,清火的效果意料的好

      太渊穴:肺气不足,人才活的有精神,此穴专门补穴,经常揉揉就有使不完的劲。

      十、心包经

      救人性命,可以调节心脏功能,是心脏的保护神,平时敲打心包经,相当于为生命上了双层保险。心包经是从乳房的正中间走到手臂。

      心包经上的穴位:

      天池穴:位于乳头旁一寸处,治疗乳腺增生,乳腺炎等乳腺系统疾病和淋巴结核。

      十 一、心经

      百病除根,心经主要是调节情志的,每天捏2-3次,每次3分钟,心里便觉得很轻松,很清爽,预防坠肉,心经的起点在腋窝下的极泉穴,终点在小指的少冲穴。心经的功能可以治疗心脏原发的疾病,可以治疗情志方面的疾病,比如精神错乱,抑郁症,手掌心老是发热,手掌出汗。

      心经上的穴位:

      极泉穴:可以改善咽干,烦,渴,淋巴结,调整心律,心包经——治疗心血管病,冠心病, 心经——情志方面的问题

      十二、肾经

      激活先天之本,何惧疾病衰老。肾经是从我们的涌泉穴起,循环到头部,补肾是需要一辈子来完成的任务,肾气强壮就不会衰老。

      肾经上的穴位:

      1,涌泉穴:经常刺激按摩她就不容易衰老。

      2, 谷穴:治疗糖尿病,烦躁口干,遗尿,遗精,如果总想喝水,心老起急,就是心火比较旺,揉按此穴就可以把心火降下来。

      3, 大钟穴:治疗失音,脚后跟痛肾经上的穴位都可以治疗咽喉疾病,因为肾经本身就是通咽喉的。

      十三、督脉

      主一身阳经。

      人体太阳升起的地方,督脉强壮,才可以顶天立地穴位:

      大椎穴:祛除热毒,抵御风寒,感冒发烧的时候,不要吃药,就在次穴拨罐,刮痧。

      十四、任脉

      打通任脉,万毒不侵调理任脉时,要注意三点:

      1,拿艾条熏蒸肚脐眼(神阙穴),这个有大补的作用

      2,在中碗和下面的气海拨罐,可以起到调理五脏六腑的作用,调神安心。

      3, 经常推腹,揉昙中血。

      技巧:

      跪膝法睡前做,可以引起气血的速度,直接把气血引到膝盖上,而刚吃完饭后,需要气血充盈在肠胃上,如果直接引在膝盖上则不利于消化。

      按摩经络上的穴位诊断:

      1, 酸——经络是通的,但是气血不足,把气血多引点进来,就不会酸了,比如经常不爬山的人,一爬山腿就酸了,就是气血不足,相对而言,酸是一件不错的事情,证明经络已经通了,就是暂时缺点血,需要补一补,

      2, 酸痛——缺血的同时还沉积了一点淤血,拨罐是最好的。

      3, 胀——气很足,是爱生气的那种体质,若体内的气出不去就会胀,此时不要拨罐,否则会更胀,

      4, 胀痛——火力比较壮,爱生气,脾气大,表明体内气有余但血不足,等于血分配的不好,

      5, 痛——有血淤,要拨罐。

      经穴是治疗慢性病的,中医说,久病入络。

      带脉

      带脉可能很多人觉得陌生,这是人体身上的一条经脉所在。带脉的作用其实有很多,最主要的一个功效是很多女性非常热衷的,那就是减肥瘦身。经常敲打带脉还可以治疗一些妇科疾病。

      1.减肥

      敲带脉主要的功效就是减肥,尤其是减肚子两旁的赘肉。带脉是一个范围,就是腰的两侧,通常我们在睡觉的时候,如果是胖人的话,会在腰部露出一个游泳圈,就要敲这个游泳圈。当然,坐着的时候,也可以敲,有益无损。

      2.治疗疾病

      经常敲打带脉不仅可以减掉腰部赘肉,还可以治愈很多妇科疾病,如女性的月经不调,白带异常等。另外其对于男性生殖器官病症也有一定的改善作用。

      3.疏通经络

      经常敲打带脉可以疏肝利胆,不仅如此,敲带脉还能够加快我们经络气血的运行,帮助加速体内肠道的蠕动,对便秘型肥胖的人有很好的通便效果。不过要注意的是,已经怀孕的人可不能敲带脉哦。

      4.敲带脉的方法

      敲带脉很简单,只要平躺着,手握空拳,每天坚持敲打300次,由轻到重,以舒服为宜,不久这些“游泳圈”自然就下去了。简单地说就是就是腰那里的位置,平躺下来的时候,后背的脂肪会被挤到腰部,就是脂肪那里,也就是腰部最细的那个点。

      5.其他

      在敲带脉的同时把肋骨边缘的章门穴、和肋骨两侧的京门穴也敲一敲,章门穴疏肝健脾,京门穴利胆补肾,都是很好的。还可以预防乳腺增生,调理女性特有的一些疾病。

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