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    刮痧不出痧到底是怎么回事?

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    • 刮痧
    • 在日常生活中,刮痧是很常见的一种中医养生方法,它可以刺激人体穴位,促进新陈代谢,可以起到很好的保健效果,深受人们的喜欢。那么刮痧一定会出痧吗?

      刮痧一定会出痧吗

      刮痧通过激化体表皮及经络,以获得扶正祛邪、平衡阴阳、舒筋活络、清热消肿、软坚散结等效果的诊治方案,民间流传很广。

      刮痧步骤中出现的瘀血点、瘀血斑或点状流血称之为“出痧”。不少人认为,刮痧时出痧越多越好,有些人在刮不出“痧”的时候,甚至会加大刮的力度,以求刮出更多的“痧”。对此,中医专家表示,其实这是不对的。

      片面追求出痧的颜色只是自己在找不舒服,若强刮出瘀,可能会导致疏泄太过,反而对身体不利,刮痧的效果也是大打折扣,更多只是皮肉之苦。

      一般来说,有适应证、有问题的部位刮痧才会较痛且很慢才出现红瘀,褪色速度也慢。而正常部位红得快褪色也快。一般来说,用刮痧板刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。

      刮痧不出痧好吗?

      中医专家解释说,不出痧不是因为刮的力量不够,而是体质偏虚,气血不够充盛,顶不出痧来

      刮痧、放血都比较适于治疗实性体质的人和实性的疾病,比如嗓子疼、扁桃体发炎化脓等。刮出的痧、放出的血,其实是自己的气血宣透了出来,随着宣透把病邪带了出来。

      中医讲“久病无实”、“久病必虚”,慢性病一般会导致气血不足,需要用补的办法,穴位贴或者是艾灸使用的药物都是温热的,再选择有补益作用的穴位,效果和吃补药类似。

      而急性病很多属于气血瘀滞,可以通过放血、刮痧等办法,通过激化矛盾驱邪。

      如果在治疗头疼时刮不出痧,可以试试用吹风机里的热风对着脖子后面吹吹,人体和受风有关的穴位都在那个部位,吹热风有散风的效果。

      因此,刮痧时不出痧,不要着急,更不要过久、过重刮痧以致出痧才罢休。

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