• 中文
    • English
  • 注册
  • 刮痧 刮痧 关注:0 内容:58

    三伏天适合刮痧吗?

  • 查看作者
  • 打赏作者
  • 当前位置: 美业头条 > 刮痧 > 正文
    • 刮痧
    • 三伏天是一年中气温最高、最为湿热的一段日子。从字面上看,“伏”就是天气太热了,宜伏不宜动。更深一层讲,“三伏天”的“伏”是指“伏邪”,即所谓的“六邪”(风、寒、暑、湿、燥、火)中的暑邪。

      三伏天适合刮痧吗?

      入伏后,暑邪会逐渐深伏于体内,很容易导致一系列身体不适。古人认为,“痧”的产生主要是由于风、湿、火三气侵袭肌肤,使阳气不得宣通、透泄所致。“痧”是经络、气血中的“瘀秽”,会阻碍气血的运行、营养物质和代谢产物的交换、引发组织器官的病变,因此,中医有“百病皆可发痧”之说。

      刮痧是我国传统的一种保健疗法,它是通过刮痧器具和相应的手法,从而达到活血透痧的作用。

      用一块刮痧板或是徒手刺激身体的各个穴道和各条经络,以此祛除痧毒,这就是“刮痧”。三伏天是阳气最盛的阶段,人体腠理疏松,经络气血流通,此时刮痧,更容易帮助身体解除暑热,缓解中暑的症状,排出身体毒素,提高机体的免疫力。

      刮痧的4大秘密

      1、刮痧有什么功效?

      人体有十二皮部,通过人体的十二条经络联系人体的脏腑。脏腑的生理、病理现象都可以通过十二条经络反映于体表相对应的皮部。刮痧是以中医的皮部理论为基础的,通过对不同皮部刮痧,来治疗相应皮部或脏腑的疾病。刮痧具有调整阴阳、疏通经络、活血化瘀、行气泄热、祛风除湿的功效。刮痧可以通过扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环等达到治疗疾病的目的。经常刮痧,还可起到调整经气、解除疲劳、增加免疫功能等作用。

      2、刮痧会不会对皮肤有损害?

      手法规范的刮痧不会对皮肤造成损害,相反会让皮肤细腻,更有弹性。刮痧时,如果用力过大会造成皮肤破损,有可能引起皮肤感染。另外,刮痧板要及时消毒,一人一板,不可以混用。

      3、刮痧越痛越有效吗?

      并不是这样的。正确的刮痧手法应该是用比较轻的力道,刮痧20分钟后,出痧而皮不破。不同的皮部对应着脏腑疾病,如果脏腑有病变,就会在相应的穴位和经络上有反应,刮痧时会有明显的疼痛感。

      4、刮痧的痧痕多久可以消除?

      刮痧后,皮肤很快会出现一条条痧痕,还有累累细沙粒,一般7-10天可以消除。爱美的女孩子可以尽量选择衣服里边的皮肤来刮痧,比如背部、胸腹部等。不过,还要根据病情需要来选取刮痧的部位,有的疾病需要选取颈部或四肢作为治疗部位。


           

      请登录之后再进行评论

      登录

      关注微信小程序

      刮痧
    • 今日 0
    • 帖子 58
    • 关注 0
    • 实时动态
    • 做任务