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    艾灸要怎么挑选?

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    • 艾灸
    • 艾草 别名家艾、艾蒿、蕲艾、香艾、灸草、 医草。艾草的叶可供药用,中药名艾叶,其性温味辛苦。将艾叶晒干捣碎得“艾绒”,可制成艾条、艾炷等,用以熏灸体表穴位,即艾灸,借灸火的热力和温度以及燃烧时产生的药物作用提高经络的传导作用,使气血温通、祛扶正,达到保健、治病目的。

      艾条分为两种,纯艾条和药艾条。

      1、纯艾条主要是用艾绒直接加工制成,成分只有艾绒。纯艾条又分为陈艾条和清艾条,主要从年份区分。放置三年的艾叶制成的艾条称三年陈纯艾条,五年的称五年陈纯艾条。而两年以下的纯艾,只能称为清艾条。陈艾效果远比清艾好。

      2、药艾条是为了更具有针对性,除了艾叶之外,还会添加其他中药材。依其功效可分为活血化瘀、驱寒通络的药艾条、温中散寒的药艾条、祛邪利湿、温肾健脾的药艾条。

      保健选择纯艾条,如果想达到辅助治疗疾病的效果,最好选择药艾条。

      好的艾绒,制作比较耗时,伸缩性比较大,其制作成艾条捏起来可能比较松软一些优质艾条渗透力更强,艾绒细腻无杂质,热力比较足。

      劣质艾条渗透差,艾绒杂质多,只是表面热,且火很烈,不仅效果差,而且会出现更多的灸后反应,更容易上火,大多达不到艾灸所要的疗效。

      一般是将采集的艾叶充分晒干后,放入石臼中, 反复捣舂压碎,使之细碎如棉絮状,筛去灰尘、粗梗和杂质,就成了淡黄色的洁净柔软的纯艾绒。另有秘制法是将艾叶与一定比例的上等黄土,用水共同搅拌,搓成艾泥圆球,放于阴凉处自然风干,然后捣碎,用细筛反复过筛数十次,所制之艾“柔烂如棉”即为上等精艾。

      三年陈艾效果最佳

      古时灸用艾叶称“熟艾”,讲究“艾叶,陈旧者良”、“三年之病,求五年之艾”,是指灸疗要用陈旧艾叶,若要煎服则宜用新品。新艾气味辛烈,灸用容易伤人筋脉。而陈艾年份越久,艾绒比例越高,易挥发的挥发油成分相对减少,燃烧相对温和,且所含有毒物质如樟脑、侧柏酮减少,安全性提高。

      现有资料表明灸用艾叶采用3年陈艾最佳,至于是否存放越长越好,这个没有确切说法。

      而艾条灸则不同于直接灸对艾绒的陈度要求那么高,一般艾条的艾绒能够有一年以上的存放时间,就足够我们使用了,但当年的新艾还是要存放一段时间为佳,新艾做的艾条会有一种刺鼻的味道。

      1、
          观艾条的包装:      

      好的艾条两端都是打开的,方便观察艾条的颜色和绒。两端都封住的打开一端轻弹艾条,就会有渣滓,或土掉落。

      2、
          看艾绒的色泽:      

      好的艾绒呈土黄色,夹极少量的绿色,黑色茎秆细小颗粒。而劣质的艾绒呈青色,青黑色,茎秆颗粒很大,很多。

      3、
          闻艾绒的气味:      

      品质好的艾绒气味芳香且清淡,不刺鼻,品质差的艾绒味道很浓且刺鼻,更差的艾绒还有霉味。

      4、
          摸艾绒的质感:      

      好的艾绒摸起来柔软细腻,可用手指捏成形;而差的艾绒手感很粗糙,有枝梗、艾叶粒等其他杂质,质感生硬不易成形。好的艾绒即使把包装纸撕掉,也不会完全散掉。而差的艾绒把包装纸一撕掉就会散落。

      5、
          感觉艾条的火:      

      好艾条火力柔和不烈,渗透力强,可以感受到温热的感觉慢慢渗入皮肤,较为舒服。差的艾条火刚烈,渗透力不强,易有烧灼感,感觉刺痛。

      6、
          看燃烧速度      

      比例高的艾条由于艾绒细腻蓬松,相对低比例的艾条杂质要少很多很多,所以高比例的艾条燃烧速度比例低的艾条要快 。

      7、
          看燃烧时的烟:      

      好艾绒燃烧时的烟较少,色淡、白,烟气祥和,烟形飘逸;质量差的艾绒燃烧时烟很大,发黑,且有响声。( 艾烟判别法的前提是保持艾条干燥,否则会出现相反的出烟效果。)

      8、
          看艾条燃烧后的灰烬:      

      品质好的艾条燃烧后的灰烬是灰白色的,摸起来细腻柔滑,不容易散落,而品质差的艾条燃烧后的灰烬是黑灰色,四处散落,摸起来粗糙有颗粒。

      艾绒的纯度与比例   

      如 40:1就是指40公斤艾叶提取1公斤艾绒

      比例越高,艾绒越细腻

      比例越高的艾绒,燃烧时烟越轻和,火力越温和,穿透力越好,不伤经络,且燃烧时艾灰不容易掉落,没有被掉落的火星,艾灰烫伤的危险。

      而比例越低的艾绒里含有的杂质,茎秆颗粒越多,燃烧时烟越大,火力越燥烈,穿透力也越差,燃烧时会产生爆燃,火星和艾灰会四处掉落,容易烫伤人。所以最好挑选高比例的艾条,但同时注意适度,谨防不良商家夸大比例。

      艾条挑选注意         

      艾条价格不是越高越好,也越不是越低越实惠。也不要一味追求八年陈艾、十年陈艾,最好只选用艾三年到五年陈就可以了,但一般艾条的艾绒能够有一年以上的存放时间,也足够使用了。

      几种艾条不要用:    

      1、霉变的艾灸条不要使用。因为艾绒容易吸潮、霉变,霉变的艾灸条有霉变气味,燃烧后的气体有较强的霉味,如使用这种艾灸条艾灸轻则头疼头晕,重则伤害身体。

      2、含有粉尘、枝梗和杂质的艾灸条为劣质产品,不要使用。艾灸条中含有枝梗会出现爆燃,灼伤肌肤伤,损经脉。

      3、经过硫磺熏制的艾条不要用。

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