BBC近期上映的纪录片《美丽的真相》揭示了一系列不为人知的美丽“小秘密”。实验证明，天天抹面霜和不抹面霜差别不大？而防晒的效果更是惊人，一起来看看是怎么回事吧！
如果只选一瓶护肤品，那绝对是防晒！
研究人员通过小组实验发现，三种面霜的效果与价格不成正比。
产品比较结论
不仅如此，研究人员还发现这款面霜并没有以任何方式改善皮肤。
结论
真正改变皮肤健康的是什么？是阳光。
阳光的危害
阳光不仅会导致晒黑。高达75%的皮肤老化、干燥、发红、过敏等问题是由阳光和紫外线对皮肤的侵蚀引起的。
实验结果
无论你在什么季节暴露在阳光和紫外线下，防晒的目的都是为了尽量减少紫外线引起的皮肤老化。晒黑和古铜色的人也一定要注意防晒。
防晒的重要性
现在知道使用生活防晒霜一点也不夸张，但是在选择和使用防晒霜的过程中一定要避免一些误区，否则很难达到预期的效果。
以下防晒误区再犯！
1、防晒霜一定要买SPF最高的
防晒霜分为不同的SPF值和PA值。 SPF值是对UVB短波紫外线即晒伤的防护能力，PA值是对UVA长波紫外线即防晒霜的防护能力。
高倍数的防晒霜只能延长你需要重新涂抹的时间。不是早上申请后的一天。记得每两到三个小时重新申请一次。
敏感肌肤需要了解防晒成分，尽量选择成分简单的防晒霜，一般4-5种成分很少。日常通勤用SPF30 PA++的防晒霜其实就够了。
2、只在户外涂抹防晒霜
进屋时不需要涂抹防晒霜或补充吗？高层写字楼的大落地窗能强烈反射紫外线，无声地照在你的脸和手上。你真的觉得安全吗？
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室内外防晒
3、粉底液有防晒价值，不用涂防晒
现在很多气垫粉底都标有SPA50，这么高SPF的防晒霜就不用涂了吧？当然，你可以忽略它，但你需要知道你心中的一件事。涂抹气垫防晒霜时，只需按压脸部即可。涂上一层薄薄的粉底液，这个量根本就不是防晒的正确用量，气垫粉底通常很容易卸妆。
所以建议大家不要因为粉底液有防晒价值就忽略防晒的用量。当然，物理防晒也很重要，太阳帽、紫外线伞等。
化妆后如何补涂防晒霜？
既然是补妆，那一定要用SPF高的CC霜！尤其是在鼻尖、额头、眼睛下方的颧骨等五官的突出部位涂抹。这些部分更容易暴露在阳光下。
如果你觉得自己的妆太重，在补妆前用粉扑轻轻按压脸部，使妆容合身，并去除多余的底妆。
