足疗的健康益处已得到科学证明。如今，足部按摩可以美容的新主张也得到了证实。专家研究发现，足底美容与整容美容、手术美容等方法相比，根本区别在于治本，这是任何简单的整容手术都无法比拟的。
按摩足底之所以能美化肌肤，是因为足底集中在与全身各个器官相关的经络穴位上，当足底得到适当的刺激时，肾上腺可以刺激腺体，肾上腺可以分泌更多的激素，从而刺激皮肤细胞的活力，加速其新陈代谢，减少色素沉着，从而使皮肤白皙、柔软、富有弹性。
从这个角度来看，爱美的女性应该加入泡足行列。这样不仅可以充分呵护被高跟鞋挤压过的双脚，还能让它们的容貌越来越漂亮。为什么不呢？
一直以来，去泡脚享受足部按摩似乎只是男人的特权，女人从不在乎。
如今，越来越多的中高端正规足浴、足疗中心开业，吸引了众多时尚女性。 ，主要是为了健身。
在干净优雅的环境中，窗明几净，植物青翠，将一双白如莲藕的嫩足放入花瓣和温度适中的液体中。在享受足疗师的按摩、与朋友聊天或阅读休闲杂志的同时，全身紧绷的神经瞬间得到放松，生活中积累的压力得到释放，心情变得愉悦。长期坚持，不知不觉，肌肤不再暗沉无光，自然流露出美丽的光泽，让人变得更加自信。
越来越多的白领女性加入足浴，打消了长期以来的偏见，热爱足疗。看来足部按摩美容方法已经走进都市女性的生活，成为一种时尚消费。
足疗又称足部反射按摩，可治疗多种疾病，尤其是对各种功能性疾病，如：神经系统的头痛、失眠等；内分泌系统中的更年期综合征和肥胖症；消化系统便秘、腹泻、糖尿病、高血压、冠心病、前列腺肥大、遗尿、关节炎、月经不调、痛经、性功能不全等。
然而，足部反射按摩疗法并不适合所有人，其禁忌症包括：各种传染病、皮肤病；各种严重出血的患者；怀孕期间的妇女；急性心肌梗塞、心力衰竭、肾衰竭等；经医生诊断后方可实施。
据了解，足疗最适合在睡前1到2小时内进行，效果最好。针对这种消费需求，目前在我国一些大城市，有些已经推出上门修脚服务。
