导致U区长痘痘的原因主要包括以下几种：
1、体内湿热是导致U区长痘痘的一个非常重要的原因，而导致体内湿热这种情况发生的主要原因包括长期饮食不健康，经常性得食用一些辛辣刺激类的食物，抽烟喝酒，而且熬夜这种不良的生活行为习惯和负面的心理精神情绪都会导致我们身体内部发生一些异常的病变，因此就极容易导致我们体内湿热，从而使得U区长出一些难看的痘痘，导致我们的容貌美观受到极大的影响和损害。
2、肝火过大以及肝气郁结是导致U区长痘痘的主要原因之一，而这种情况的发生不仅会引发痘痘的产生，同时还会导致人体自身容易出现心理烦躁、口干舌燥等症状。中医认为U区部位的痘痘和人体自身的肝气郁结以及脾湿有着尤为紧密的联系。
3、胃热也是导致人体U区部位长痘痘的一个原因，导致胃热这种情况出现的主要原因是饮食不当所造成，日常饮食如果经常性得食用一些难以消化以及过于燥热的食物，那么就会导致痘痘的产生。
