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    大姨妈之前,胸部胀痛、水肿,究竟怎么回事?

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    • 现代社会里八成的女性患有不同程度的乳腺增生,这乳腺增生已经普遍到可以成为任何一群女性的谈天话题。女性如果把“今天天儿不错”换成“嗳,那个谁,你有乳腺增生么?”也能立刻展开一场热烈的讨论。

      大姨妈之前,胸部胀痛、水肿,究竟怎么回事?

      大家都知道,大姨妈报到前想要舒服点就得把胸衣的cup升一等,因为乳房长大了那么一点。其实,这是雌孕激素正在帮你的乳房为怀孕做准备。整个过程大致如下:


      乳房胀痛:孕激素的小动作

      • 排卵时(月经来前2周左右)雌激素分泌达到顶峰,孕激素的分泌也在缓慢地增加。

      • 卵子排出后,雌激素水平会出现暂时性的下降。

      • 在排卵后1-2天,黄体(排出卵子的卵泡形成的)开始分泌雌激素,并大量分泌孕激素。

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      雌激素能促进乳腺导管的发育,而孕激素会在雌激素的基础上进一步促进乳腺的发育,为哺育新生命做准备。乳腺发育了,再加上雌激素导致水和钠“滞留”在我们体内(月经前身体有些水肿,也是雌激素在作怪),乳房自然会比平时大一点(敏感的女性可能还会感觉到胀痛)

      可如果卵子等不到精子前来合体,在排卵后9-10天,黄体就会开始退化、萎缩,雌、孕激素水平就会迅速下降至最低水平,失去雌孕激素的支持,乳腺也就停止发育,恢复原状了。

      有时雌孕激素这种波动还会影响乳房皮肤皮脂腺正常的分泌,乳头及周围皮肤得不到皮脂滋润,就变得干干的、痒痒的。大姨妈一来,皮脂腺就会恢复工作,这个症状也就缓解了,在那之前还是人为地加强保湿和滋润吧。

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      使用润肤露能让我们的身体更舒服

      这样看来,大姨妈报到前的乳房肿胀、轻微胀痛,乳头的干痒,都只是身体小小地表达了下想要孕育新生命的渴望,而不是乳腺增生。

      激素失调,乳腺增生

      除了经期前后乳房的周期性肿胀外,有的女同学穿bra时如同上刑,这种疼痛还会放射到腋窝、肩部和背部,有时乳房甚至还会出现肿块。这可能不再是孕激素的小动作,而是乳腺增生来找麻烦了。

      大姨妈之前,胸部胀痛、水肿,究竟怎么回事?

      乳腺增生的病因并不是很明确,而目前普遍认为此病是由多因素共同导致的。若女性的内分泌系统抗压性不强,又受到环境、饮食、情绪等因素的影响时,雌激素可能会分泌过多或孕激素分泌减少。

      也有可能是乳腺对雌激素过于敏感,而绝对或相对的高雌激素水平会打破乳腺正常的增生-复旧循环,这也会让乳腺开始病态增生且复旧不良,就变成了乳腺增生。

      大姨妈之前,胸部胀痛、水肿,究竟怎么回事?

      在大姨妈报到前,本该降低的雌激素水平仍然比较高,就会让乳腺腺体过度增生。乳腺组织内水、钠潴留,虽然乳房变得更大了,但也胀得更疼了。

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      得了乳腺增生怎么办?做胸部疏通和理疗吧!

      得了乳腺增生也不要太过惊慌,建议大家可以试试胸部疏通以及专业的中医理疗。

      每个女人都应该有张胸部保养卡,做胸等于给你五脏六腑做按摩,因为9条经络是直接从乳房通过(肺经、心包经、心经、任脉、肾经、胃经、脾经、肝经、胆经),也就是说很多身体的问题都会影响到乳房健康,所以乳房也成了女人最危险的地方,胸部护理不是你喜不喜欢而是必须要疏通的地方,堵的时间久了就会得病甚至会癌变。


      建议大家定期做乳房保养,

      关爱自己,从呵护乳房开始… 

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